今日は外食ランチ♡
炭火焼きバジルチキンサラダ定食
仕事でバタバタし、
行くのが2時半過ぎになってしまった為、
ランチの時間は終了…泣
久々に大戸屋に行きました‼︎
頼んだのはこちら
865yen/787kcal
1日の半分のお野菜がとれるのと、
紫蘇ひじきご飯がPOINT♡
さらに、私は五穀米にしてもらったので、
紫蘇ひじき五穀米ごはんー^ ^
自分でお料理するときはこんなヘルシーごはん作りたいなぁ
今日は21時過ぎくらいに
クランチチョコを二つ戴いたので
それがお夕飯です♡
今日はゆっくりお風呂に入って、
髪乾かして、マッサージとストレッチして
寝たいと思います。
明日の朝ごはんは思いっきり食べようーっと੯ू•ू ໒꒱