TLの通り、
ノー残業デーを良いことに、いつもより早く帰れたからか⁈(→いや、言い訳だ)
お夕飯を食べ過ぎて、
今もなお気持ち悪いです꒰⌯͒•̩̩̩́ ˑ̫ •̩̩̩̀⌯͒꒱

懺悔の意味と
反省して明日から活かすことを決意して、
Recording diet✴︎✳︎✴︎

❃本日の夕食❃
野菜すーぷ+鳥肉入り♪
納豆②、お豆腐、ゴーフレット、
ヨーグルト250g、
アーモンド、くるみ(食べ過ぎた…)
いちじく5個位

以上、それはお腹いっぱいになりますよね涙

というわけで、
お風呂を洗って、半身浴なうです♡
「やってしまった」事もそのままで後悔だけするのではなく、「今」出来ることをやる!

私は変わりたいんです!
変わるんです!
いまこの状況を打破しなくては!!