今日はスイートベビーの２回目でした
新会員の親子が４名参加してくださり、１３親子で行いました。
新しい方は１回目の出席者のお知り合いが多かったようです。
初めての方の自己紹介をして、また初めからベビーマッサージの
手順をおさらいしました。
２回目の方は手順を思い出しながら、確認しながら練習しました。
１回目は初めてという事もあり、お母さんの緊張も伝わったのか
泣いてしまう赤ちゃんも多かったのですが、今回は少しお母さんも
余裕が出て気持ち良くマッサージされてる赤ちゃんが多かったようです
嫌がる子には無理にやらなくていいという気持ちの余裕が伝わっている
のではないでしょうか。
ずっとうつぶせでおしりをなでられ、ニコニコしている赤ちゃん
月に２回の会でベビーマッサージを通してお母さん達の交流や毎日バタバタ
育児をする中でゆっくりお子さんの体を見てあげる余裕のないお母さんも
月に２回は家事も何も考えずにお子さんに向き合ってあげる１時間として
続けてくれたらいいなと思ってます
ヴェレダの限定セットが発売中です
今回は アルニカボディーマッサージセット です
スポーツ選手なども使っていることで有名なアルニカオイル
とサパンミニバスミルク マッサージャーのセットです
私も肩こりがひどい日は、アルニカオイルかアルニカジェル
をつけて寝ると、次の日は楽になっているオイルです
我が家の必需品。香りもやさしいハーブの香りです
湿布くさくないのでつけていても気になりません。
数量限定です お早めに～
江ノ島に行ってきました～
江ノ電の一日乗車券を使って満喫しましたよ～
由比ガ浜は高級住宅街でとっても素敵！！
高級車のある素敵なおうちがたくさんありました。
住宅街を抜けると海が広がります
こんなところに住みたいな～
そして七里ガ浜のｂｉｌｌｓのふわふわパンケーキ
が食べたかったのですが、時間がなくて残念
茅ヶ崎の夕日もきれいでした
翌日は江ノ島を一日楽しみましたよ～
子供達はかに取りに夢中でした
本日、10時より城沼公民館 和室で「スイートベビー」という
ベビーマッサージサークルをはじめました
お休みの方もいましたが、１３組のお母さんと赤ちゃんで
楽しく行いました。
ベビーマッサージははじめてという方ばかりでしたから
使用するオイルの説明やマッサージをすることの利点
などをお話して、わたしがベビー人形で手順を説明して
その後からみんなで、マッサージをしました。
初めての体験に泣いてしまう赤ちゃんもいましたが
お母さんたちの声もどんどん大きくなり積極的に赤ちゃん
に関わっていけるようになっていました。
初回だったので、余裕がなかった方も、何回かすると
なれていただけると思います。
とにかくニコニコの会で次回２５日も楽しく参加してくださるといいな～
サークルに入りたい方はスイートリーフまで。大歓迎です
「暮らしの中のアロマテラピー」と題して
アロマテラピー講座を毎月1回 開講しています
9月8日に9月の講座を行いましたよ
9月は「美白ソープとしっとりうっとりソープ」です
今回参加してくださった方はアロマ初心者さん達でした
ので基本的な精油の使い方などをお話して、今日使用する
材料の説明をして、ソープ作りにとりかかりました
まず美白成分をたっぷり使った「美白ソープ」を作りました
型入れがお上手で４個位作ってましたよ
次に「しっとりうっとりソープ」です
手順にも慣れ余裕で作られてました。
美白成分と保湿成分がたっぷり入った、うっとりする香りの
ソープです。これも４個、顔用なら半年は持つね～なんて
話をしながら、ハーブティーを飲んで終了しました
来月の予定はまたお知らせします。
パナホームさんのＨＰでも確認できます。
予定が出るのはまだもうちょっと先かも
内容は毎月季節に合わせて予定しています
私が普段のスキンケアーで心がげていることは
１．クレンジング
２．保水
３．保湿
夜
1.クレンジング
ヴェレダの「アーモンドクレンジングクリーム」でクレンジングをします
頭や体を洗い、ボディークレイの「ねんどのフェイスソープ」でダブル洗顔
その後２日に１回「特製茶クレイパック」をします
2保水
引き締めの為の「特製バラ茶化粧水」をパシャパシャとつけ
保湿用の化粧水をつけます その時々でヴェレダの「ワイルドローズモイスチャー化粧水」
またはただいま入荷準備中のエコーレアの「しっとり化粧水」
エコーレアの化粧品は入荷次第ご紹介しますね
3.保湿
ヴェレダの「ワイルドローズモイスチャークリーム」またはエコーレアの美容液です
特製茶クレイパックと特製バラ茶化粧水の作り方、材料はスイートリーフにご用意して
います。お茶の成分のカテキンの効果によりにきび、しみ、しわによく、クレイが毛穴の
汚れや皮膚のザラつきをとり、透明感が出ます、一段白くなった感じです
夏の終わりは、お肌だけではなく髪も痛みがちです
なんとなくバサバサしたかんじになります
ラフラに髪にも地肌にもやさしい洗い流さない
トリートメントがあります。
お風呂あがりに、髪の水分をよくふいて
濡れた髪につけるだけ。
後はドライヤーでよく乾かします
やさしいオレンジの香りで髪はつるつる
つけた日とつけない日では格段に差がでます
23日（土）に六郷公民館で第六小学校の家庭教育学級を
行いました。2ケ月位前から担当さんと話合い、親子で出来る
ものということで「アロマ＆ハーブせっけん作り」に決定しました
このせっけんは幼稚園や中学校のお母さん方と作った時も
大好評だったのですが、子供とやるともっと楽しいのではと
思っていたので、私もとても楽しみでした。
当日は17親子の予定で材料をそろえ、担当さんに協力していただき
はじまりました。
簡単にアロマテラピーの説明をして、使用するハーブやアロマの説明
をして親子でせっけんに入れるハーブと精油を決めました。
子供達は誰も飽きるような様子もなく、一生懸命せっけんを作り
手を洗いながら自分の作ったせっけんの泡いっぱいの手を
にこにこしながら見せてくれました
なにより私が癒されます
片付けて和室に移りハーブティーを飲みました。
みなさん、おいしい
ときれいに飲んでくれて、楽しく終了いたしました。
一生懸命で写真を撮るのを忘れてしまいました
毎日、暑い日が続き汗をたくさんかきますね
フェイシャルをしていて思うのは、お客様の
お顔のざらつきです。
小鼻の周りはもちろん、あごの辺りです。
きちんとクレンジングをしていても毎日のメイク
汚れや皮脂が落ちきれていないせいかもしれません。
毎日の洗顔で自然とざらつきが取れる洗顔料をご紹介
します。もちろん無添加で肌にやさしく、アトピーなどの
肌の敏感な方が使うとなお良い商品です
ボディクレイの「ねんどのフェイスソープ」です
モンモリオナイトというねんどとせっけん成分で
できています。ねんどの吸着力で毛穴の汚れ
やクレンジングで落としきれなかったメイク汚れを
毎日すっきりとってくれます。
朝晩の洗顔に使っていただくと、つるつる肌に
私も、娘も 朝晩これで洗顔しています。
ざらつきはありませんよ
それに少しの量でとても泡立つのでとても経済的です
他にもいろいろ商品がありますから見てくださいね
チコリーコーヒーってご存知ですか
私は朝1杯だけコーヒーを飲むのですが
なんだか今日は胃が疲れているな～とか
昨日お通じがなかったわっという時は
コーヒーの変わりにチコリーコーヒーを飲みます
チコリーという野菜は肝臓、腎臓、胃の改善に効果
があるそうです
また大腸の運動を促進し整腸効果があるそうです
特に牛乳を加えると４倍も消化吸収を高めるとか
モルモットにチコリーを加えた飼料を与えたら
腸内のビフィズス菌が増えたという結果が出ました
私はグラスにチコリーコーヒーときび砂糖小さじ１
を入れ、少量のお湯を入れて氷をたくさん入れ
牛乳を加えてカフェオレ風で飲んでいます
キャラメルコーヒー風味とコーヒー風味の２種類を
取り扱っていますよ。お試ししてください
