☆ 玉の肌 ☆

２週間位前から、顔に日本酒飲ませてます

日本酒には、酵母、ビタミン、アミノ酸などが含まれ

昔から肌の保湿、美白の効果で知られています。

Ｓ〇ーⅡなんて化粧品のＣＭでもやってますよね。

アロマの専門誌を見ていたら、日本酒の化粧水が

出ていて、作って試してみよう小雪さんのように

なれるかしら～と早速作って使ってみました。

日本酒　１５０ｍｌ

植物性グリセリン　大さじ１

ラベンダー　　　５滴　（肌の再生サイクルを早くする）

ゼラニウム　　　５滴　（むくみに効果的）

これをそのまま混ぜるだけです。

大丈夫かな～と使っていましたが、調子が良くて

とってもしっとりします。

もちろん今まで使っていたクリームなども使っています

そこでもっと他に、よい日本酒ないかしらと探していたら

ありました　玉の肌　ネーミングがまたいいでしょう

酒風呂用のお酒なのですが、特殊仕込で特別に醸したお酒で

発酵アミノ酸が通常の清酒の３倍含まれているそう。

酒風呂には４００ｍｌ位入れるようです、毛穴の汚れが出て

お肌をつるつるにして、よく温まります。

飲用には適していません。

お肌に合わない方もいると思うのでみなさんに合うかはわかりません

が、使い始めてから調子もいいし、お客様からツルツルですねと

言われる機会が増えました。

☆ ハーブコーディアル ネトル ☆

先日、女性のお客様が　ネトル　ありますかとご来店。

ハーブとコーディアルがあります　と　私。

ネトルには葉酸が入っていて妊婦が飲むと良いと聞いたので、とお客様

そうなんです。ネトルには葉酸が含まれているのです。

葉酸とはたんぱく質や核酸の合成に関わるため、からだの細胞分裂に必要

です。不足すると正常な赤血球ができず、悪性の貧血になったりします。

おなかの赤ちゃんのためになぜ良いかというと、脳神経の発育にとても大切。

２０００年に出された厚生労働省の勧告では「胎児の先天異常を予防するため

妊娠１ケ月～３ケ月まで、１日４００ugの葉酸を摂取すること」をすすめているそうです

ハーブのネトルも草のような香りで決して飲みにくくありませんが、コーディアルも

おいしいですよ。シロップ状なので、水やお湯で割ったり、無糖のヨーグルトにかけても

いいです。これからは　ピンクジンジャーもおすすめ

お湯で割るとレモネードのようで温まります。

☆ ついに、食欲の秋突入か ☆

おととい　日テレの思いっきりＤｏｎ！で　さんま　を三枚におろす

簡単な方法をやっていて、私も　さんま　を買いやってみました

三つに切って包丁を入れるので案外簡単で、オリーブオイルで

カリッと焼いて、なすとたまねぎの角切りを炒め、トマト缶を入れて

さんまのトマト煮を作りました。

そして、今日のお昼に、夕べの残りのトマト煮でパスタを作ろうと思い

以前１００円ショップで買った、電子レンジパスタゆで器を初めて使って

みました。

プラスチック専用容器に１人分１００ｇのパスタを入れ、小さじ１の塩と

線の所まで、水を入れました。

電子レンジの強で１２分。容器のお湯を捨てたら、あら　アルデンテ

温めておいたトマト煮に入れ、サンマのトマト煮パスタができました。

お味もグ～でした。ボリューミーで体重が戻ってしまいそう。

最近、しっかりお昼食べすぎだな～　反省

☆ 鼻の頭の毛穴の黒ずみ ☆

いつも、マツゲパーマで来てくださるお客様が

いつものようにマツパが終わった後に、中学生の

娘さんの鼻の頭に、ちょっと大きめな黒ずみが

あって気になるというお話

はがすタイプのは良くないらしいし、きゅっとつまんで

出しちゃおうと思うと、娘が絶対に嫌だというし、何か

良いものないですか

という事で、いくつかピックアップ

オーブリーのスクラブパック

オーブリーのクレイノパック

ねんどのパック

ラヴェーラのローズのピールウオッシュ

中学生でパックは面倒だろうから～と

今回はラヴェーラのピールウオッシュをお買い上げ

皮膚をやわらかくして、ホホバビーズが黒い汚れをかきだします。

週に２回位の使用がちょうどいいようです。Ｔゾーンだけでもいいですよ。

とご説明しました。

その後、またマツパにいらした時に効果をうかがったら、使っている

うちにいつの間にかポロッと取れてました

予防の為に、週２回位使ってます。とのお返事に良かった～

お悩みの方、一度使ってみてください。

オーガニック認定の肌にやさしい洗顔料です。

黒ずみがなくても、たまにディープ洗顔として使ってみると普段の汚れ

がすっきり取れていいですよね。クレンジング、W洗顔後に顔を拭いてみると

汚れが残っている場合があるようです。

☆ ポテトサラダ ☆

今晩のおかずに　ポテトサラダ　を作りました。

主人の父（じい）の畑の無農薬のじゃがいもと

にんじん、きゅうりで作りました。

私は、

　じゃがいもの皮をむき、いちょう切りのじゃがいもを

　水にさらし、鍋に入れかぶる位の水をいれ、塩を

　大さじ１杯くらい入れて火にかけ沸騰したら、同じく

　いちょう切りにしたにんじんも入れ、５分ゆでます

　その間に、スライサーできゅうりを輪切りにして

　塩をかるくふっておきます。

　茹だったじゃがいもとにんじんをザルにあけ、水を

　きり　きゅうりを入れて　マヨネーズであえ、味をみて

　塩こしょうします。　

みんな　大好きなポテトサラダです。

☆ ローズ 大好きさん集まれ！！ ☆

スイートリーフには　ローズ好きなお客様が

たくさんみえます。

ですから、自然と　ローズの商品が集まりました。

せっけん～ヴェレダなど

ハンドクリーム

ボディーローション

オードトワレ

サシェ

ボディーソープ

シャンプー

コンディショナー

化粧水

乳液

など

ローズ好きさんなら　たまらないでしょ

是非、お店に遊びに来てください

☆ サーフトリップ ☆

シルバーウイークはみなさん、いかがお過ごしでしたか

私はまたまたサーフィンに行ってきてしまいました

今回は車中泊、１泊の予定でたくさん知り合いのいる

大洗に行きました。1日目は波もなかなか良く

満足のいく練習ができました。息子たちはどんどん上達

して、上の息子は私のボードに軽々と立ち、もうすっかり

抜かされてしまいました

下の息子は主人のボディーボードに立って乗れるように

なり得意げです。落ちてはまた立ち、落ちてはまた立ち

「結構、根性あるじゃん」なんて思って微笑む母でした。

10時から17時まで海に入り、部活なみです。

大洗の「ゆっくら温泉」に入り、大人５００円　子供２００円

と　うれしい温泉に入り、筋肉の疲れをとりました。

食事をしてコンビニでビールやつまみを買い込み

今日泊まる、トイレのある駐車場に行きました。

お疲れ様　プシュー　フライドポテトなどつまみながら

おやすみ

次の日はサーファーの大先輩と合流し、大洗が波がないので

鉾田のＮＡＬＵというとても素敵なカフェのある海に。

こちらは波がすごく初心者は無理という先輩のお言葉に、大洗に

戻り、ちょうどいいからと私に沖デビューを命ぜられ、おっかないよ

と言いながら、連れられ沖へ

大きな波をビビリながら超え、やっと沖にでました。先輩に沖で波待ち

できれば大したもんだよとか言われながら、主人が隣で、くらっちゃうから

パドリングしてもう少し前に行けの指示に従うがままに疲れて、とうとう

大きな波をくらって、巻き込まれ、フィンが太ももにぶつかってアザに

大きな波に驚いて、ボードを垂直にできず、ボードが斜めだったので

巻き込まれてしまいました。やってはいけない事をしてしまったからこのアザ

です。やっつけられて、やっつけられて、上手くなるんだよと慰められ

手前で何回もボードに立つ練習をしました。う～悔しい、早く上手くなりたい

今日は体中、筋肉痛です。

サーフィンて全身運動で、パドリングで腕を使ったり、背筋を使ったりして

今、この筋肉痛の所の筋肉を使ったのねと思うと、全身引き締まるんじゃない

と少し喜びあ～痛い

☆ 太ももの会のひとめぼれ玄米 ☆

今朝は、秋の限定の紅茶　マローネに金時しょうがときび砂糖を

入れたミルクティー

創健社のブルーベリージャム（着色料、香料、保存料　無添加）

で甘さひかめで生のブルーベリーのようなジャムをヨーグルトに

のせて食べました

夕べは、圧力鍋で太ももの会のひとめぼれ玄米を炊き

炊き込みわかめを混ぜて、娘のお弁当用に冷凍しました

炊きたてはもちもちでおいしい

黒いのはわかめです

太ももの会の玄米はもちろん無農薬です

ひとめぼれ玄米　５ｋｇ　で　３４１２円です。

注文していただければ、お取り寄せできます。

その他のきび砂糖、ブルーベリ－ジャム

金時しょうが粉末はスイートリーフで買えます

☆ 新入荷 リップクリーム ☆

朝晩はめっきり涼しくなって、秋の気配を感じます。

食器を洗った後に、手がかさついたり、唇が乾いたり

肌で季節を感じています

ハンドクリームやリップクリームを買われるお客様も

増えてきました。

リップクリームはヴェレダやラベーラが売れています。

今回新しく入荷したのはエコリップ　ミント（ＳＰＦ１５）

オーガニック原料を使用したミントの香りの無色の

リップクリームです。

２つの種類がありまして、一つは普通のスティック状の

リップクリーム、もう一つはエコクリップといって

引っ掛けられるクリップがついています。

お子さんやご主人もカバンにちょこんとぶらさげおけるので

無くさなくて便利ですよ～

それから、お値段も可愛いのです。

エコリップが６３０円

エコクリップが８４０円

オーガニックのリップクリームでも手ごろな価格ですね。

くちびるは粘膜に近い場所なので、オーガニックはうれしい限りです

エコクリップはこちら

☆ 目指すは赤ちゃんに接するお母さんの手 ☆

以前、歯医者さんに通っていた時、腕の良い男の先生なのですが

治療をする手が乱暴でなんだかこわいと感じるときがありました。

たぶん、先生には日常の事と思いますが、歯の治療でしたし

ちょっとこわかったです

私も目をつぶっていただいて、まつげパーマをかける身

目をつぶって目をさわられるって、同じようにこわいよね～

と思い、その日から、より一層やさしく施術するように心がけています。

目指すは赤ちゃんに接するお母さんの手です

ロットをはずす時も、まつげをロットにつける時も

そのせいなのか、お疲れなのか、なぜか皆さんスヤスヤ

終わってベットから降り、フラフラ歩くお客さんを見るのが

癒されてしまいます。

それから、ペパーミント精油がインフルエンザ予防のせいか

売り切れていましたが入荷いたしました。

みなさん予防の為にも、マクラカバーに２滴たらして寝ましょう。