２３日に高校の時の親友のご主人がバイクの事故
で亡くなり、今日が告別式でした。
他の親友２人と宇都宮の会場に向かいました
当たり前に、側にいる人のありがたい事
ケンカも文句も言うけれど
いなくなっては、それもできない
彼女は、突然、なにも知らずに亡くなってしまった
ご主人の為に、訳がわからないかもしれないから
ちゃんと天国に行く道を教えてあげてください
ってご住職様にお願いしたのよって
言ってました。
ただ、涙、涙 涙
アロマで使うオイルを精油とかエッセンシャルオイルとか
呼びます。
講座の時など、生徒さんの前に５本の精油
ラベンダー
イランイラン
オレンジ
ゼラニウム
ペパーミント
を並べて 好きな３種類の精油を10滴ブレンドして
香りをつくりましょう
というと
ひとつとして同じ香りはできないのです
例えば同じ
オレンジ ゼラニウム イランイラン
を使っても滴数が違うので香りも変わるのです
最近、私は日本酒化粧水にも、練り香なども
イランイラン ゼラニウム ラベンダー
をブレンドしていて、特に日本酒化粧水は
余りにもなごむ香りに、つける度に
ふにゃっとなってしまいます。
講座の時はみなさんのブレンドを発表してもらって
います。
時々、とっても良い香りがあって・・・
どれを混ぜたらダメはないので
いろいろ挑戦してみると、思いかけず
お気にいりの香りができるかも
そうすると私のように
毎日 ふにゃっとできるかも
娘の学校見学で千葉県へ
房総を走りぬけました
学校はとても素敵な環境でした～
なかなか休みが合わない娘を連れて
学校見学 兼 サーフポイントを
見てまわりました。
外房はポイントたたくさんあって
それぞれ波質も違うので、おもしろいな～
モデル 真木明子さんのブログを良く
見ていて、太東や一宮の波をいつもチェックして
いたので、楽しみに見てきましたよ～
一宮はサーフショップがたくさんあって賑やかでした。
ちょっと遠かったのですが、目的達成できて良かった
昨年も申し込みいただいて講習をやったのですが
楽しかったと言っていただき、聴覚障害者協会に
今年も申し込みいただきました。
昨年はポプリと風邪用オリジナルブレンドオイルを
つくりました。
男性、女性ともに、とても興味深く聞いていただき
また楽しく作業ができて、私もとても楽しかったので
また申し込みいただき、とてもうれしく思いました
１２月１３日の１４時より行います
その打ち合わせで、午前中 市役所に行ってきましたよ
福祉課の担当の女性が手話で通訳をしていただき
担当の男性２人と打ち合わせをしました。
とても担当の方はとても楽しい方で、冗談を交えながら
の楽しい打ち合わせでした。
内容も決まり、後は当日をむかえます。
当日は、２人の手話通訳者の方が交互で通訳をして
くださり、アロマテラピーは植物の名前がたくさん出てきて
通訳の方も大変なのですが、皆さんと協力して
楽しい講習にしたいと思っています
講習の様子はまたブログでお知らせします
この時期は、ありがたいことに野菜をたくさん
いただきます
同級生だったり、私や主人の実家から
だいこん、はくさい、キャベツ、ねぎ
せっかくいただいた野菜をたっぷり食べたい
夕べは キャベツをたっぷり使ったトマト鍋
キャベツ半分をザク切りに
土鍋にキャベツを入れ、ウインナーを斜めに半分切り
これも鍋に入れ
２００ｃｃの水、コンソメ１個 フタをしてグツグツ煮ま～す
途中でトマト角切り缶を全部入れて塩コショウで味付け
チーズ大好きなので、とろけるチーズをのせて出来上がり
夜は炭水化物を取らないので、これを２杯食べました
そして今日のお昼も、ひとりごはんなので、キャベツトマト鍋に
たまごをのせて食べました。
毎日が鍋だと、家族からブーイングが出るので
でも、ダイエットにはお野菜鍋って最適
たまには リセット食 もいいですよね～
去年は季節性のインフルエンザの予防接種も
確か１１月に入ってからしたのに、今年は１０月で
もう予約は一杯です
なんて、やっぱり新型インフルエンザの流行で
みんな早めの準備をしているのですね
今日のニュースでは子供用のタミフルが不足とか・・・
ならば、流行してもかからないように、普段から
抵抗力をつけなければ
もちろん、食事もバランス良く、睡眠もちゃんととって
は一番ですが、私がおすすめするのは、植物の力を
借りる アロマやハーブ です
以前のブログで、私は毎晩、枕カバーに
ペパーミント精油を ２滴
夜中に目が覚めたら また ２滴
もし、ペパーミントが苦手だったり
妊婦さんでペパーミントの刺激が苦手ならば
ティートリーやレモンでもＯＫ
ティートリーには
抗ウイルス作用（ウイルスよせつけない）
抵抗力を上げる作用、
かかってしまったら早く治そうとする作用
があります。頼もしい
レモンには
高い殺菌作用
免疫を上げる作用
熱が出てしまったら下げる作用
があるので、使い分けてもいいですよね
近くの方は是非スイートリーフでお買い求めください。
私のもれなく、私の詳しい説明が付いてくるかも
２？年振りの中学の同窓会がありました
お盆過ぎたあたりから幹事の私たちは
打ち合わせ
を重ね
卒業アルバムを頼りにハガキを出しましたが
もう実家も引っ越してしまってたりして
戻ってきたハガキからまた探したりして
見つからない人もいたのですが
約８０名の同級生が来てくれて
３名の先生も来てくれました。
先生の挨拶があったのですが
不思議と先生の癖も忘れないもので
話し方とか、テーブルの下で貧乏ゆすりしていたり
変わらないものですね
みんな年を重ねて、多少外見は変わっているけれど
あんなに会ってなかったのに、すっと話ができて
お酒の力も手伝って、俺はあいつが好きだったなんて
話も出たりして、同級生っていいな～と
中学時代に戻った1日でした。
またできたらいいな～
大好評の冬の限定紅茶 イルミネーション
娘のお友達にも大人気です
なんといっても 女の子心をくすぐる
色とりどりの金平糖
バラの花びらなど
缶を開けたとたんに
うわっと言う声が
娘のお友達は金平糖を食べてしまったとか
クリスマスプレゼントにも喜んでいただけます
１２月にはガラスのビンに入った限定もつくります
イルミネーションです
昨夜のＭステ見ましたか
歌手の皆さんがコンサートのステージの合間に飲む
ものの話題で リコリスティー を飲んでいるアーティスト
がたくさんいました
リコリスは砂糖の５０倍の甘さを持つハーブです。
低カロリーなので、ダイエット甘味料としても使われて
いて、胃酸の分泌を抑え胃の粘膜を保護する働きや
ぜんそくや気管支炎の炎症を鎮静させる効果。
ストレス性のイライラやうつなどにも良いようです
かなり甘いので少量で入れて、余り長期多用は
おすすめできないので、アーティストのみなさんも
コンサートの時や、のどの調子が悪いときなど
ここぞという時に飲むと良いようです。
はちみつだいこん、はちみつかりんの方も
いましたね。
普段もハーブティーを飲んでいるなど、アーティストの
方は健康に気を使っているんですね
スイートリーフにて、お買い求めください
お待たせいたしました
冬の限定茶をご用意いたしました。
イルミネーション～冬の夜のイルミネーションを金平糖でイメージ
したベリーの香りの華やかな紅茶です
クリスマスプレゼント用にガラスの器に入った紅茶も用意します
アップルキャラメル～冬においしいキャラメルティーにアップル
の香りをプラスしました。フルーティーで
甘く香ばしい香りの紅茶です
金時しょうが紅茶～普通のしょうがの４倍の薬効がある金時しょうが
の紅茶です。冷え性、コレステロール、代謝ｱｯﾌﾟ
など気になる方は是非ためしてください
風邪ブレンド～ｶﾓﾐｰﾙ、ｴｷﾅｾｱ、ｴﾙﾀﾞｰﾌﾗﾜｰなど風邪の予防や
引いてしまったときに飲んでほしいハーブティー
とても体が温まるので、おやすみ前に飲むと
ぐっすり眠れます
せきのどブレンド～ﾘｺﾘｽ、ﾀｲﾑ、ﾐﾝﾄ、ﾏﾛｳなどせきが出るときやのどが
痛いときに飲んでほしいハーブティーです
他にも レモングラスジンジャー や リコリスとしょうがの紅茶 など
冬にうれしいお茶をたくさん用意してお待ちしております