☆ ワンプレート ☆

最近の夕食はワンプレートに凝っています

副菜を４つくらい用意して

少しづつ、のせて

メインはお肉　または　お魚

２０品目を目標に　

あくまでも、目標です

洗い物は減ったし

ただいま、肉じゃがを支度中