ﾚｹﾞｴﾀﾞﾝｽ♪

祝ﾞ初ぶろぐ★

はじめまして(o^∀^o)ﾉ
これから、ちょくちょく載せていくので、のぞいていって下さい。

私、音楽では
REGGAEが大好き♪
でも聴くのは
ﾗヴｧｰｽﾞやﾛｯｸｽﾃﾃﾞｨなどのユル音好き☆


でも最近、
ﾚｹﾞｴﾀﾞﾝｽのスクールに通い始めました！

ﾀﾞﾝｽﾎｰﾙの激しい音がガンガン流れてます。


楽しいです♪♪
ﾌﾌﾌ(^w^)

CLUBでは音にノって揺れるくらいでイイけど、いざ！ちゃんと習うとやっぱむずかすぃ…


きのう習ったのは…
名前とか忘れてしまったけど、腰が全然動かなかくて(;_;)残念↓



★先生のタメになる話…「尻は育つ！」

らしい！
マッサージしたり、固いイスに座らなかったり、うつ伏せで寝たり、などなど。

やわらかくて、ﾌﾟﾘｯと上がったお尻の方が、キレイに見える☆

よし！
実践あるのみ！

頑張ろ～。


ちなみに今日は筋肉痛です(>_<)あた～