ワンコママと言います
韓国🇰🇷ソウル在住
52歳の専業主婦です
ダイエット4年と3ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
リバウンドを乗り越え
－20kgのダイエットに成功🚩
身長164cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
その後、10kg以上のリバウンド
😱💦
再ダイエット
ダイエットと旦那弁当
韓国登山
&
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今朝の体重
―――――――――――――――
62.1kg
(80kgから－17.9kg
前日差＋200g)
―――――――――――――――
おはようございます
昨日は登山でした🗻✨
お天気良くて最高でした。
北漢山カルバウィ稜線コース
一部分、急な上りのあるコース
まずは二重アゴ😅
これは太って見えすぎ
こんなの削除してよね～😡
まあ、他はそこまで太って見えないが
全体的に体格が良い(^^;
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