ワンコママと言います
韓国🇰🇷ソウル在住
52歳の専業主婦です
ダイエット4年と3ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
リバウンドを乗り越え
－20kgのダイエットに成功🚩
身長164cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
その後、10kg以上のリバウンド
😱💦
再ダイエット
ダイエットと旦那弁当
韓国登山
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今朝の体重
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62.6kg
(80kgから－17.4kg
前日差＋400g)
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家で作る韓国料理
