いえ、どうでもいい事なんですがね・・・
今朝
体重計乗ったら
体内年齢が・・・・
50歳でした。
相応っちゃ相応なんですが
でもでも！
今までは少なくとも10歳若かったから！
10年前の体内年齢なんか
27歳だったんですよ！
つまり
この10年で
27歳→→→→50歳
体内年齢で実年齢じゃないけども。
これだけ体内の老化が進んでるってことですよね？
まずい、まずいぞ。。。
やはり
誰にも恋してないから
モチベーションが落ちて
なんだかやる気出ず
全く運動しなくなったのと
食べるのがストレス発散になってることが
原因かな。
誰かに恋してないと
生きてる気がしない性格を直したいな～～
もうこれからは
自分を愛してあげなきゃ
幸せも逃げちゃうし
太って体も動かなくなっちゃうよね。
生活改善します！
ということで
大好きなサチモス聴いて
午後からの仕事がんばる。