やっぱり玄ニコちゃん(玄米の煮込んだメニュー・
毎朝頂いています)には黒豆さん*
$*SWEET  HEART*   パン・CRAFT教室@成田・富里・千葉-1315804651800.jpg

昨日のナチュ・フーでは金時豆を入れましたが
在来種で甘くなくご飯にも合いました。

お豆さんにもたくさんの仲間が居ますね^^^


明日はこの黒豆でHappy Cooking レシピの
黒豆パンを作ります(^-^)/

今日はちくちくあみあみをたのしみま~す♪


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