朝起きたら雪⛄️❄️がうっすら積もってて
びっくり💦
お日様☀️が出てきて一気に溶けたけど
いよいよ冬が来たなぁ~って思った朝でした。
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10月末から少しずつ始めてる大掃除🧹✨
以前の投稿↓↓↓
あれからスイッチ入って毎日1ヶ所
キレイにしてるんだけど
苦手だと思っていた掃除が
楽しくて仕方なくなってきたんです😆✨
きっかけはね、トイレ掃除。
よくトイレ掃除は
金運が上がるって聞くけど
あまりピンときてなくて
何度か試みたけど
頻繁に掃除することを
続けられなかった。
けど、
CITTA朝活参加した時に
話してた事で
朝やった方がいいことに
【トイレ掃除】があったのね。
その時に
一日に必ず行く場所であり
行かない日はない。
汚れてるとエネルギーがどんより。
トイレはいつ行っても気持ちがいい場所
にするといいよ
って聞いて
ストーンって自分の中に入ってきて🫶✨
いつも気になっても
後でやろうって後回し癖がある私。
後ではやってこないで終わる一日🤣
毎日やれば汚れないって
ごもっともで🫠
それを聞いた次の日から
朝イチでトイレ入ったら
パパッとトイレ掃除して出る
を実践したら
気持ちがいいの~♡
この感情を味わえたからこそ
トイレ入った時には掃除するを
継続できるようになったんだよね。
毎日軽く掃除してるから
汚れないも体験できて尚更🥰
今では
いつ行っても気持ちいい場所に♥️
トイレ掃除続かないと
責め続けていた私が
自分に優しくなれた瞬間💕
出来ないを責めるのではなく
どうやったら続けられるか?
それを意識したら
朝活で新たな視点がもらえたんだよね。
必要な時に必要なものを受け取るためには
受け取れる準備が必要✨
ガチガチの思考や
ガチガチのカラダでは
余裕がない状態だから
ゆるんでおくのって大切♥️
ゆるケアで
カラダとココロゆるめて
毎日頑張ってる自分に
おつかれさま🍀*゜
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