BRUNOセラミックコート鍋

今日は結婚式の引き出物で頼んでいた

豚肉でお鍋🍲💭

実家から貰っていた

ナンコツつくねも♡

肉肉な鍋でした🐷

締めはおじや〜♡

BRUNOのセラミックコート鍋

今日はじめて使ったけどよかった‼️

ホットプレートも、たこ焼き器も

鍋も兼ねてるからもう他に持ってたやつは

処分できるし、これ１つあれば

なんでもできる〜〜✨

オススメ🤔✨

温活---バスソルト---

今日はウォーキング&ランニング🚶🌙

いつもはウォーキングのみで、

子宮、卵巣には

20分歩く位で充分良いみたいですが

痩せたい私はランニングもしてみました

やっぱり痩せたいならランニングもするべきと

まーくんに言われ…

泣く泣くやったけど、確かに

太ももとかちょっと効いてる感がある

帰ってからお風呂

今日はパケ買いしたクナイプの

バニラハニー🍯

めっちゃ甘くて好きなにおい♡

しかも汗がじわじわ

いつもは炭酸バブ

を使ってて

肩こりとかにはいいんだけど

ここまで汗はかかないから

やっぱり発汗にはソルトの方がいいのかしら🤔

保温効果も高くてポカポカ持続しました♡

シャンプーは、凛恋の柚子&ジンジャーに🍋

シリコン・パラペン・石油系界面活性剤
・合成香料・合成着色料 

全て不使用なんだそう✨

高品質な割にコスパもいいと思う🤗💕

さて、全身いい香りにつつまれて…

おやすみなさい😴💤⭐🌙

温活---ジンジャーハーブティー---

お義母さんが義理の姉が住んでるLAに

遊びに行っていました✈️

お義母さんは、ものすごく働き者😳

お義父さんのために頑張り過ぎる所があるから

少しストレスが溜まってたようで（笑）

久々に女同士、母娘水入らずで過ごせて

本当に嬉しそうでした☺

お土産もはりきって

たくさん送ってくれました💝

カラフル🌈

こんなラブラブアイテム

使う程ラブラブやないんですけど（笑）

女の子が遊びに来た時使います💕

中でもこれ！

これは気に入った🌿

最近手足が氷みたいに冷たくて。

外はだんだんあったかくなってるのに

なんでだろう🤔

卵巣の手術してからかな❓

体質が変わった気がします。

このオーガニックハーブティーは

飲みやすいし、甘さもあっておいしい！

ジンジャーだから温活にもなるかな✨

お義母さんの気遣いが嬉しい☺

お義母さんは子宮筋腫経験者だから

婦人病に関しては先輩です。

体を冷やさないようにいつもアドバイスくれたり

感謝しています♡

それにしても、

最近夜全く眠くなくて困る

こんな時間…  

睡眠導入剤飲もうかなぁ🤔❓