がんばった

1年半ぶりぐらいにヨガへ

あまりに久しぶりだから

ついていけるのか不安で仕方なかったけど

なんとか無事にやり遂げた

がんばった

明日あたりに筋肉痛がでるのかな

今はひとまず心地よい疲れ

この間買ったを飲んでゆったりリラックスして寝ま～す