こんはんは。
最近のマイブームは、ズバリ！
「お風呂前のエアロバイク」
という健康志向なのんたんです。
先週末に母に運動をさせようとエアロバイクを買ってあげました。
母は仕事がなくて自宅にいるときは、ほぼ某国のドラマを寝るまでずっと見続けています
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
帰宅してから寝るまではずっと茶の間のテレビが占拠され、
最近のプライムの時間帯のテレビは全然わかりません。
テレビを見ているときはソファーから動かないので、
当然ながら運動不足。
日曜日に一緒にアウトレットモールへ行ってきたけど、
疲れて歩くのがフラフラになっている(；´Д｀)
典型的な運動不足な母…
そこで、今週から母には某国のドラマを見ながらエアロバイクをこがせています。
もちろん汗だくになるのでお風呂前です。
健康診断の近いのんたんもお風呂前に３０分エアロバイクをやっています。
果たして効果があるのかどうか(´ε｀；)ｳｰﾝ…
とはいいつつ、職場で３時のコーヒータイムには
お茶受けで持って行った地元のパン屋さんの米粉ラスクを
みんなで分けて食べたりしていましたが（笑）
オフィス中でイチゴのにおいとメロンパンのにおいが立ち込めていました。
さて、タイトルに書いてある「一斉に車内で鳴り響くのは…」について。
それは今日の夕方、通勤列車の中での出来事でした。
まあ、御存じの方も多いと思いますが、今日の夕方に大きな地震がありましたよね。
列車の中でイヤホンをしながらスマホでＭＯＯＫを見ていたら、
突然画面に緊急速報が表示されました。
それとほぼ同時ぐらいに、列車内のあちこちで緊急地震速報がビービー鳴り響き、車内が騒然に。
自分のiPhoneからも鳴っていました。
あれはマナーモードにしていても関係ないんですね（；^ω^）
最大震度５弱って表示が出た（しかも震源からも遠くない）ので、大丈夫か？？？
とも思ったけど、列車自体は徐行運転をした程度で止まりませんでした。
ちなみにのんたんは、東日本大震災の時には震度４、およそ１年半ほど前に震度５弱の揺れを体験しました。
実家に戻ってくるまでは、地震が多い（ってかかなり多い）地域に住んでいたので。
震度５弱だとさすがに自宅のものが落ちたりするのでかなりビビります。
震度４だとガタガタいうけど落ちない。
しかし、列車の中だと震度２の揺れでもわかりませんでした。
というか、揺れよりも緊急地震速報のほうが心臓に悪いですよ…(+o+)
明日は職場内で大きな会議の運営がある（今週最大のヤマ場）ので、
今日はそろそろ寝て、明日に備えることにします。
ココアももう寝るんだワン♪
ではではまた( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
追伸：ホームページは素材選びに難航しているのでもうしばらくお待ちを…