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体質改善 肩こり ダイエット
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Cuora クオラ山本ひろみです(*^^*)
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腰痛のお悩みで
来店されたご新規様
10年前からギックリ腰がクセになって
定期的に前兆がやってくるそうです。
セルフケアもされてて
とっても良い習慣だと思いました。
お身体を診させていただくと
お腹は固くなり
お尻と腰にも大きなコリを発見し
緩めました。
再発しないお身体
作っていきましょう！
オイルトリートメントと
服を着たままするマッサージの違いは
オイルトリートメントだと
施術後の揉み返しなど
痛みを発する物質を
リンパに流してしまうことができます。
筋肉の損傷を最小限にするので
身体への負担が少ないのもメリットです。
そして1番大きな違いは
オキシトシンホルモンを出しやすいこと。
オキシトシンホルモンは
闇雲に撫でれば良いものでもなく
1秒間に５cmというルールがあります。
皮膚の触覚刺激。
圧を加えず優しいタッチで。
他にも細かなルールがあって
幸せホルモンを分泌するような
皮膚タッチを常に心がけています。
施術中もなんとなく触ることはしません。
ワンストロークごとに
『もうちょっと優しく！』
『もう少しギリギリまで手を離さない！』
と私の脳内の監督が
指示を出して来ます笑笑
(脳内の監督、結構厳しいです)
話が逸れました🙏
昔から『手当』という言葉がありますが
辛い場所を直接手でなでると
痛みが和らぐというのは
オキシトシンホルモンの効果だと
私は思います。
技術的なことや
筋肉の場所や、筋膜、リンパ
骨格、トリガーポイント
色んなカラダの知識は全部置いといて
お客様の辛い場所には
直接触れることも大切にしています。
お身体を労わる時間
つくってくださいね！
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Cuora７周年
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６月中にご予約いただくと
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□呼吸が浅い、深呼吸ができない
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