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体質改善 肩こり ダイエット
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Cuora クオラ山本ひろみです(*^^*)
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身体は正直です。
人前でしゃべらなくてはいけないとき
神経を使うお仕事をしたとき
周りの人に気配りしたり
そんな場面では
交感神経が優位になり
筋肉は縮こまって
固くなります。
ストレス状態が続くと
緊張状態が慢性化し
筋肉は固まったまま
『背中の固さは
自律神経の乱れ』
とも言えます
【背中がゆるむメリット】
呼吸が深くなる
ぐっすり眠れる
顔が小さくなる
二の腕が細くなる
お腹が引っ込む
スリムになれる
後ろ姿が若返る
内臓機能が高まる
背中がゆるむと
思考も柔軟に✨
『健康美人』を目指しましょう！
心と身体のメンテナンス
お任せください！
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美姿勢×脂肪燃焼
春のデトックスキャンペーン
期間:2024年4月1日〜6月30日
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こんな人にオススメです
□姿勢が悪い
□巻肩、猫背をなんとかしたい
□反り腰から腰痛がつらい
□呼吸が浅い、深呼吸ができない
□下腹にお肉が付いてきた
□最近、汗をかきにくくなった
LitではLINEクーポンを作成し
さらにお得になります。
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