すんごく今更だけど
炭って腸内デトックスにいいって言うから買ってみた
不溶性食物繊維と同じような働きをするんだって
黒い食パンかっこいい
てか石だね
(⇐石の代役の雲の絵文字)
急に投げつけられたら“石当たった
”って思うよね
(※食べ物で遊ぶのは全体にやめましょう)
使用したのはAmazonで買った“神鍋BLACK”
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01HNX6GWC/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
★使った材料&分量 ※分量はいつも適当です。
・北海道産小麦粉(春よ来いブレンド)：170g
・北海道産全粒粉：100ｇ
・風と光 / 有機穀物で作った天然酵母：4.5ｇ
・きび砂糖：12ｇ
・粗塩：3.5ｇ
・チャコールパウダー(神鍋BLACK)：3ｇ
・エキストラバージンオリーブオイル：12ｇ
・冷水：200ｃｃ
・クルミ：レーズンケースいっぱい
⇒クルミ以外を全部パンケースに入れて
食パンコースで焼くだけ。
なんかクルミむら激しいなぁ…
食べた感想
舌と上あごにちょっとパウダーっぽさを感じるものの
味への影響なく美味しく食べられた
口の中真っ黒を期待している自分がいたがしかし
歯のすき間がほんの少し黒くなる程度だった
炭は水分を吸収するみたいだから
お水を沢山飲むのも忘れずに
いちいち飲み物に混ぜるのとか面倒だけど
パンに入れちゃえば簡単に摂取できるね
とりあえず毎回炭入れておこう
意識せずに無で摂取して
そのうち何か効果に気が付くのか試してみよう
健康によさげなことするのって楽しいね