プチ贅沢

水曜日は約３か月のブランクを経てのフラメンコレッスンでした

振りなど覚えているかしら？と不安もあったがまぁ、思ったより身体は覚えていてくれたようでノリノリ、汗ダクダクで踊りました

その疲労を引きずって木はベリーダンス
これは全身筋肉運動だから終わった後は気だるい

そして金はその発展的クラス。なのでもっと全身がダルい


レッスンの翌日はまさに病人のよう日常生活に思いっきり支障が出ています


心地よくなりたくて
ちょっとのプチ贅沢
昼間からお風呂に入って全身リラックスしました


趣味して疲れてお風呂入ってひと休みして…


なんだかセレブなマダムにでもなった気分ですが

このプチ贅沢
これから暑い季節にはやめられなくなりそうです