う~んどうもこのサプリさん私には向いてないのかも。
まったく運動してないからかもだけど
皆さんの様に減らないんです。
もともと冷え症でもなく、お通じも良いほうだからなのかな。。。
6:00 80.4g
最近ダルさが続いていたけど
なんだか昨日は平気だったような。
これもサプリのおかげかな??
でも体重測定したら(´;ェ;`)ウゥ・・・増えてる。
おやつに「白いたい焼き」食べたからかしら。
80.6kgプラス0.1g
6:00
サプリを飲んで少ししたら
足の裏
から全身ポカポカしてきました~
これはカプサイシン効果かしらん。
そして本日の体重測定は
80.2Kgマイナス0.3g![]()
測定時刻は 6:00
本当は毎日、同じ時間に計ると良いんだろうけどね。
がんばろっと![]()