●暮らし方を、見直す機会
皆さま、いかがお過ごしですか？
澄江です。
新型ウイルスの影響で、不安になっていませんか？
不安は、免疫力を下げますので…
今回、最善の対応策は、免疫力を上げる事のようです。
よって、根拠の無い不安は、持たないのが１番です。
日曜の、日中というのに。
横浜駅が、ガラガラ…
なかなか、有り得ない光景です。
大変な状況にある方も、いらっしゃいますので。
決して、安易に考えては、いないのですが。
あくまで、私が個人的に思う事として、綴りますね。
今回の事態は、暮らし方を見直す機会になるなぁ…と。
私自身は、感じています。
私の務め先も、営業時間が、短縮となりました。
ですが。
一同、口にしているのは。
元々、この時間が、ベスト！という事。
これを機会に、気付いてくれないかしら…と。
前々から、話していたのです。
今の人は、夜遅くまで、活動し過ぎる。
店舗が営業しているから、また拍車がかかる。
早く閉まるのなら、それなりに人は、合わせて暮らすものなのだから…
精神の健康が保てない人が、現代社会に増えているのも。
自然の摂理に合った暮らし方から、離れてしまったから、と思います。
便利さの追求が、身体や心の健康を、害している事も、問題視していました。
年中無休や、２４時間営業。
提供する側と利用する側、どちらにとっても、本当に良い事なのか？
行動する時間と、休む時間。
生活にメリハリを、失わせていないだろうか？
メリハリが無いのは、食生活もです。
四季を問わず、何でも食べられる事から、滋養のある旬は、忘れ去られ。
保存期間が不自然に長い加工食品や、栄養の無い食事が、当たり前に。
身体に良いという野菜すらも、昔に比べると、栄養価は少なくなっているそうです。
働き方改革等と、言っても。
さほど、改革されていないのが、実情です。
通勤ラッシュ、就労時間、労働時間と収入のバランス。
今回の件で、見直す事になりそうですね。
フレックスで通勤しても、支障が無かったり。
この部分は、在宅勤務でも、出来るじゃない？
時間を短縮しても、生産性が落ちないじゃない？
営業時間を短縮しても、売上が変わらないのなら、かえって効率的じゃない？
お勤めの為に削っていた、お子さんや家族と過ごす時間…
働き過ぎては、いなかっただろうか？
労働に時間を費やさないと、生活して行けないのは、何故だろう？
何らかの気付き、暮らしの見直し。
強制的に体験してみる機会が、与えられているような気がしてしまうのです。
それにより。
人々の意識と、暮らし方の改革が、起こりそうな気配も。
もし、新型ウイルスを怖いと感じて、ついつい不安で、頭がいっぱいになってしまうようでしたら。
このように、別の方向でも、捉えてみてはいかがでしょうか？
皆さまが、過剰に不安な気持ちを、膨らませてしまいませんように。
免疫力を上げて、ご無事で過ごされますように。
