●休日に、太るタイプですか？
皆さま、いかがお過ごしですか？
Sumieです♪
私も、気を付けないと！と、思っておりますが…
女性なら、日々気になる、体型のコントロール。
本当に、切実な問題ですよね？笑
あなたも、キレイなアクセサリーを身に着けて、キレイになりたい意識を高めませんか？
最近は、やや減りぎみ傾向ですが。
私は、今の仕事になってから、モーレツに増量したのですね。
あぁ～！古くからのクライアント様なら、私の痩せている頃を、ご存知ですよね？笑
連休中の皆さまは、いかがですか？
お家に居ると、つい食べちゃう派？
お出掛けや旅行先で、美食ざんまい派？
体重が増えてしまうパターンは、色々ありますよね？
甘いモノが無いとダメ！というタイプではないのに…
毎日のように、食べちゃってるかも？笑
そして、私の場合は、ですが。
仕事の日に、太り。
休日に、戻るのですよ。
不思議でしょ？
色んなパターンがあると、申し上げたように。
私の太る原因は、ストレス＆睡眠不足。
肥満には、交感神経が、影響してるそうですよ。
たぶん、仕事に行かず、ずっと眠らせておけば、元に戻るかも？笑
皆さまも、交感神経をリラックスさせる方法を、考えると良いかもしれません。
何にせよ、ストレスは大敵ですね。
それと。
私のクライアント様にも、いらっしゃるのですが…
キレイになりたい！という、モチベーションが、続かない方が…
こちらは、意識の問題ですのでね。
キレイなアクセサリーを身に着けると、意識も変わるかもしれませんよ♪
