今日は日曜日でしたね～
お勤めの方、ゆっくり休めましたでしょうか？
何にもしたくない時は…
何にもしなくて良いのです！笑
何にもしたくない…
けど…こんなんじゃダメだな～
と、よく罪悪感を持つ方がいらっしゃいますが。
罪悪感を持っても、結局、何もする気が起きなくてダラダラ…
だったら、思い切って堂々と休みましょう♪
せっかくの休日だったのに、何にもしなかったな～なんて、後悔している方がいらっしゃるのではないかと？
良いのですよ、それも必要な１日だったのです。
心や身体が休みたがっているのですから。
それに、動くべき時になれば、自然と動きたくなるものですし。
何気なく抱える罪悪感は、少しでも減らしましょうね。
それがストレスを減らす事にもなりますからね。
家庭を持っていたり、そうも言えない主婦の方も。
「今日は何もしない！」宣言をしてはどうでしょう？
たまにはそれくらい、許してくれますよ♪
１日中、何もせずゴロゴロしていた旦那さまの事も。
日頃、会社で頑張っているのですから。
ただ会社に行くというだけでも、実に疲れるものです。
許してあげましょうね～笑