疲れたぁ…って時は

疲れたぁ…って時は。


身体が疲れているなら、休養で直りますよね。


でも、実は心が疲れているんだって、気付かない時もありますよ。



心の栄養補給が必要です。


自然に触れるとか…ね。


是非、お早めの対処を！



私の場合は、自然に触れる事も必要ですが。


これは日頃、結構しています。



そんな私の心の栄養は「美しいモノ」


人でもいいけど…笑


これは不可欠なのです。



自分ならではの栄養を知っておくと、良いですよ♪