最近、会社でモラルハラスメントや、パワーハラスメントを受けてしまった方のお話をよく聞きます。
悩んで眠れない夜を過ごされた方、ボロボロになり退職されてしまった方…
女性が社会で活躍する現代、こんなお悩み増えています。
私も過去に同じ経験をしてますから、お気持ち十分わかります。
でも、だからこそ言わせてもらうのは…
打ちのめされた時は、ステップアップのチャンスです！！
試されてますよ。
あなたの自信は本物ですか？
または、真の自信を持ちましょう！と。
自分の評価を常に他者に委ねていると、真の自信は持てません。
○○さんがスゴイって言ってくれるから、私スゴイのかな？
○○さんより私ステキじゃないし…
では、ございません！
あなたが、あなたにオッケーを出すのです。
また逆に…
あの人より私はデキル！でもないし。
あの人より私はステキ！でもない。
そこに必ず他者が必要なのは、評価を委ねているのと同じですよね？
自信とは、どんな自分も認める姿勢です。
自信がないから謙虚というのも違います。
自信を持つとは、決して傲慢になる事ではありませんから。
「良くないよ」と教えてもらった時は。
気付くキッカケになったな～と、ひとまず受け取っておきましょう。
苦言は、言う方だってしんどい場合もありますからね。
そこで自信喪失…ではないのです。
そんな風に言われちゃったけど、素直に受け入れて改善しようとする私ってエライ！で、いいんです。
モラハラやパワハラのように理不尽な非難なら、心の中で…
あなたがそう思うのは、あなたの勝手。
あなたに何と言われたって、私は左右されない！と、思っていたらいいのです。
日頃、全てを他者に委ねていると、そんな出来事があった時、過剰にダメージを受けてしまいます。
そんな状態で、より良い転職はできませんよね？
転職前提なのは、私は相談されたら我慢して残ることを勧めません…
もし、どうしても見返したいと思うなら。
同じように相手を非難するでも、落ち込むでもありませんよ。
今よりあなたが幸せになる事です。
その出来事なんて、すっかり忘れてしまうくらいに。
打ちのめされた時は、ブレない私になるチャンスです。
真の自信を持ったあなたなら、何が起こっても幸せへと繋げられるでしょう。
幸せの源が、他者からの評価や状況ではなく、あなたの内側にあるから。
一緒に頑張りましょうね！！