こんにちは

こんにちは😃

起きてすぐ在宅の常連さんから連絡あって仕事2時間半

それから理想トマトジュースと黒豆食べて

冷凍してたホテル食パンにバターと蜂蜜トースト美味しかった

今ジムに向かってます