ジム行く前に

こんにちは

お天気いい

只今ジムに向かってます

朝の筋膜リリース

理想トマトジュースと黒豆食べながら在宅

常連さんがきて長引いた

急いで🍞パン、長野県の林檎🍎はちみつとバター塗って美味しかった

成城石井で、北尾黒豆買わないと

高いけどお気に入りで、