ドライアイ気味の 私。
興味深い物を ゲット致しました。
携帯加湿器 東急ハンズにて購入
水を注ぐだけのもの。
折りたたみ式なので、旅先にも もっていける
※「携帯加湿器を PCの側に置き、お水が溜まって PCが壊れた」
という 貴重なコメントを 頂きました！！
なおさん、ご助言 ありがとうございます～。
意外と 保湿力が高いのね。 それは 嬉しいが・・・。
皆様も お気をつけ下さいネ。
唇や爪回りが かさかさする 時期に入ってきた。
これが、”乾燥”のバロメーター
そろそろ ちゃんとした 加湿器をゲットせねば。
何かと 出費が多くて やんなっちゃう
そして、最近 週末の ”朝散歩”時間を 延ばしつつある我が家。
土日の朝、ウォーキングして 朝ごはん食べて 帰ってくるというパターン。
8月位から 始めたので、3か月位か、とりあえず 続いている
これまでは ”行って 食べて（←牛丼とか 納豆定食 とかそのたぐい）
帰ってきて” 1時間位だったのを
先週は 遠回りをして 1時間半位に のばしてみた。
食事が入るので、正味 1時間15分位だろう。
しかも 復路は ご飯の後だから 「牛歩」 で 戻ってくる。 往路が 全て！かも・・・
出来れば 2時間位 歩きたい所だが、
その後 ゴルフ練習場で 1~2時間ほど 打つ のが お決まりのコースなので、あんまし無茶も 出来ない。
そして、夕飯の買い物して （場合によっては ショッピングーをして）帰ってくるのだが、 アリスを あんまし 疲れさせてしまうと ショッピングの ”もち” が悪くなる為、徐々に 距離を 増やしている所
アリスは 腹回りは 立派なものなのだが、足が たいへんに 細い。
故に すぐ 足が疲れる。（←本人談）
マジ、交換して欲しい位 美しい おみあし
それが、最近 「ウォーキングが いかに ○○ 予防に 効果的か」 等々の番組を ちょくちょく 見るらしく、 ウォーキングに対して 大変に 積極的に なっている。
例えば、”ぼけない” とか そーいう健康に いい影響が ある内容を 実証しているような 番組らしい
私も 積年の ”冷え” 解消に 燃えている最中。
ウォーキング 大歓迎！！ 普段も 極力 歩くようにしています
平日の 歩数は、競争だ！！
と、闘志メラメラ ←多分 私だけ
絶対、私の方が 有利だとは 思うのだけれど、アリスも
平日も 結構歩いてるよ
と自信ありげ。
せっかくなので、万歩計 ゲットを 目論んでいる。
しかも、歩くほど ポイントが貯まるヤツ。 張り合いがでるワ～
頑張って 貯めるどー。
ベビ待ちと 直接的に関係なさげ、控え目に 貼ってみまシタ・・・→
興味深い物を ゲット致しました。
携帯加湿器 東急ハンズにて購入
水を注ぐだけのもの。
折りたたみ式なので、旅先にも もっていける
※「携帯加湿器を PCの側に置き、お水が溜まって PCが壊れた」
という 貴重なコメントを 頂きました！！
なおさん、ご助言 ありがとうございます～。
意外と 保湿力が高いのね。 それは 嬉しいが・・・。
皆様も お気をつけ下さいネ。
唇や爪回りが かさかさする 時期に入ってきた。
これが、”乾燥”のバロメーター
そろそろ ちゃんとした 加湿器をゲットせねば。
何かと 出費が多くて やんなっちゃう
そして、最近 週末の ”朝散歩”時間を 延ばしつつある我が家。
土日の朝、ウォーキングして 朝ごはん食べて 帰ってくるというパターン。
8月位から 始めたので、3か月位か、とりあえず 続いている
これまでは ”行って 食べて（←牛丼とか 納豆定食 とかそのたぐい）
帰ってきて” 1時間位だったのを
先週は 遠回りをして 1時間半位に のばしてみた。
食事が入るので、正味 1時間15分位だろう。
しかも 復路は ご飯の後だから 「牛歩」 で 戻ってくる。 往路が 全て！かも・・・
出来れば 2時間位 歩きたい所だが、
その後 ゴルフ練習場で 1~2時間ほど 打つ のが お決まりのコースなので、あんまし無茶も 出来ない。
そして、夕飯の買い物して （場合によっては ショッピングーをして）帰ってくるのだが、 アリスを あんまし 疲れさせてしまうと ショッピングの ”もち” が悪くなる為、徐々に 距離を 増やしている所
アリスは 腹回りは 立派なものなのだが、足が たいへんに 細い。
故に すぐ 足が疲れる。（←本人談）
マジ、交換して欲しい位 美しい おみあし
それが、最近 「ウォーキングが いかに ○○ 予防に 効果的か」 等々の番組を ちょくちょく 見るらしく、 ウォーキングに対して 大変に 積極的に なっている。
例えば、”ぼけない” とか そーいう健康に いい影響が ある内容を 実証しているような 番組らしい
私も 積年の ”冷え” 解消に 燃えている最中。
ウォーキング 大歓迎！！ 普段も 極力 歩くようにしています
平日の 歩数は、競争だ！！
と、闘志メラメラ ←多分 私だけ
絶対、私の方が 有利だとは 思うのだけれど、アリスも
平日も 結構歩いてるよ
と自信ありげ。
せっかくなので、万歩計 ゲットを 目論んでいる。
しかも、歩くほど ポイントが貯まるヤツ。 張り合いがでるワ～
頑張って 貯めるどー。
ベビ待ちと 直接的に関係なさげ、控え目に 貼ってみまシタ・・・→