私、お茶が大好きなのです。
特に、フレーバーティーとか、ブレンド茶とか、勿論 バーブティーも
マイフェバリット。
ほっとくと 棚の中がすぐ お茶の缶だらけになるので、アリスには
「これ全部なくなるまで 新しいの買ってきちゃダメッ。」
と 常日頃 叱られておりまして・・・
最近は 購入を控えておりました。
最近になって、カフェインが 妊娠中のみならず 妊娠を望む際にも あんまりよろしくない かもしれない 事を知り あ・・・さみしいワ カフェインレス、または ローカフェイン のティーを探しておりました。
実際は 研究結果も様々で、カフェイン飲料も一日１～2杯程度なら 問題ないらしいですが
先日立ち寄った レピシエにて カフェインレス ルイボスティーをゲット。
こちら ルイボスの”ブレンド”ティー
EXOTICA
Rooibos Tea With shiso and mint leaves
（エキゾティカ ：グリーンルイボス、赤紫蘇、ペパーミントカット）
比較的、ミントの風味が強いでしょうか。 シソというのも 体によさげ
ルイボスティー、何かの理由で 妊娠にもよさげな事を どこぞかで見聞きしたような気がしてまして
せっかくなので、ちょっと調べてみました。
※ルイボスティー
要約すると・・・
南アフリカ原産、「不老長寿のお茶」としても重宝。
豊富なミネラル成分と 老化の原因（卵子の質を下げる）と言われている 活性酸素を除去してくれる物質を含み、胃の調子を整え、不眠を解消（脳内興奮物質の抑制を抑えてくれると言われている。勿論ノンカフェイン）、血液サラサラ効果、便秘 等々 様々な効能が期待できる とされている。
ようするに、老化を抑えてくれる 働きがあるとのこと。
なので、妊娠を望む人にも （卵子の老化を防ぐ！）オススメなのですね。
しかし、冷え については人により改善されたり、逆に冷えを感じる場合もあるようなので、様子をみながらといったところでしょうか
茶葉が細かいので、目の粗い茶コシですと 茶の葉が通り抜けてしまいます。ご注意を。
お茶で 至福の時間を 楽しみませう
特に、フレーバーティーとか、ブレンド茶とか、勿論 バーブティーも
マイフェバリット。
ほっとくと 棚の中がすぐ お茶の缶だらけになるので、アリスには
「これ全部なくなるまで 新しいの買ってきちゃダメッ。」
と 常日頃 叱られておりまして・・・
最近は 購入を控えておりました。
最近になって、カフェインが 妊娠中のみならず 妊娠を望む際にも あんまりよろしくない かもしれない 事を知り あ・・・さみしいワ カフェインレス、または ローカフェイン のティーを探しておりました。
実際は 研究結果も様々で、カフェイン飲料も一日１～2杯程度なら 問題ないらしいですが
先日立ち寄った レピシエにて カフェインレス ルイボスティーをゲット。
こちら ルイボスの”ブレンド”ティー
EXOTICA
Rooibos Tea With shiso and mint leaves
（エキゾティカ ：グリーンルイボス、赤紫蘇、ペパーミントカット）
比較的、ミントの風味が強いでしょうか。 シソというのも 体によさげ
ルイボスティー、何かの理由で 妊娠にもよさげな事を どこぞかで見聞きしたような気がしてまして
せっかくなので、ちょっと調べてみました。
※ルイボスティー
要約すると・・・
南アフリカ原産、「不老長寿のお茶」としても重宝。
豊富なミネラル成分と 老化の原因（卵子の質を下げる）と言われている 活性酸素を除去してくれる物質を含み、胃の調子を整え、不眠を解消（脳内興奮物質の抑制を抑えてくれると言われている。勿論ノンカフェイン）、血液サラサラ効果、便秘 等々 様々な効能が期待できる とされている。
ようするに、老化を抑えてくれる 働きがあるとのこと。
なので、妊娠を望む人にも （卵子の老化を防ぐ！）オススメなのですね。
しかし、冷え については人により改善されたり、逆に冷えを感じる場合もあるようなので、様子をみながらといったところでしょうか
茶葉が細かいので、目の粗い茶コシですと 茶の葉が通り抜けてしまいます。ご注意を。
お茶で 至福の時間を 楽しみませう