さぁ今日はお昼も自分で
作るとゆうことで
最近考案した彩香の新メニュー
じゃん
くずきり&とろろ
本当は春雨でやりたかったんだけど
その時春雨なかったから
似てる
くずきりで
くずきりでくずきりだって低カロリーでしょ
雑誌に載ってた気がする
んでくずきりだけじゃ寂しいから
食物繊維いっぱいだっけ
とろろ
今真面目に痩せようとしてるから
低カロリーでお腹いっぱいになる
メニュー考案したの
くずきりは少し硬いから
よく噛むと満腹中枢刺激して
満腹感になるでしょ
そんで小顔効果もあるかなぁと
とろろもお腹いっぱいになるし
食物繊維いいからね確か
んな感じ
味付けはうちは昆布汁
またこれから研究する
それでは彩香特製
メニューの紹介でしたぁ
みなさんももしよかったら
作って見てください
彩香