まだ、始めたばかりですが、ストレッチやるようにしてます。
お風呂上がりや、少し時間がある時に。
身体が硬すぎて…
できる範囲からで良いのでなるべく続けようと、無理しないでやっていく予定です。
今は、春休み期間なので、と言っても不登校の次男は、今までも家にいましたので、変わらずですが、まぁ、友達には恵まれていて、家では、オンラインゲームざんまいです。
部屋も片づけて欲しいと言っても、右から左で、聞いてるのか何なのか…
あまり、怒りすぎても、私がつかれるので、スルーしてますが、家の片付けや掃除もしっかりやらないとなと、苦手なので、気長に頑張ります。
さて、長男のお迎え行ってこようかな〜