再スタートです。

体重が、もとに戻り始めている…(T_T)

８月９月、サボってたので、また、遠ざかりつつあるダイエット。

間食するからなんだよね。

わかってるんです。

これをなくせば、落ちる事。

あさは、バナナヨーグルトを続けて、トイレは調子いいので、このまま続けるとして。

お腹が空くまでは辛抱して、食べること。

これやらないとだめだなー。

さて、掃除は一段落ついたから、洗濯干して、買い物行かなきゃ。