86,3キロ

おはようございます。

今朝は晴れてるので、お布団干しました🎵

今朝の体重

86,3キロ

また少しですが減りました。

今朝のごはんは、

バターコーヒー

白湯

卵焼き ２切れ

中華マン １つ

とりあえず、朝の、日記更新と、夜の更新、と分けてみようかな。

さぁ、お茶をせっせと飲んで、むくみ取りましょ。