先日、初めてのマスタークレンズダイエットを終えてみての感想です。
出産後、母乳育児をしてきて私…
本当にたくさん食べてたんだなぁ…
ってことに気づかされました。
息子はまだ、卒乳してないのですが…
授乳回数が極端に減ってるにも関わらず、私の食べる量が変わらず。
当然のように、痩せる訳ないしむしろデブママに向かってまっしぐら(笑)
数日間のクレンズダイエットのおかげで、以前より食べ物を受け付けなくなってるので、食べる量もかなり少なくなりました。
結果、－２．３キロ減らせましたが、まだまだ自分のベスト体重には程遠いのが現実…
また、生理後にクレンズダイエットをしながら、少しずつ調整してみようと思います。
今回、私が使ったのはこちらです。
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