(❀◕‿◕)ノブログネタ  ダイエット失敗の理由は?? | sweet-candy

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ダイエットに失敗する理由って何だと思う? ブログネタ:ダイエットに失敗する理由って何だと思う? 参加中


ダイエットに失敗する理由は

なんだろーなー??

ダイエットってゆーダイエットしたことないからよく分かんないや笑


でも休みとかはついだらけちゃったりしてガーン・・



①休み注意
②夜ご飯の後は食べちゃダメ
③おやつは少なく
④部活で運動
⑤目標を決めて達成したらご褒美
⑥時間があるときに運動
⑦ご飯は回りの子と同じくらいの量


これを友達やってまーすキラキラ

今のところ -3kg かな??

ペタしてね