1ヶ月経ちましたので | 心の声を届ける❤️じゃぱにーずハイジ❄なつのスピリチュアル日記 in 山口〜あなたとペットに癒しを〜

1ヶ月経ちましたので

本格的にダイエットをはじめて1ヶ月が経ちました😀



数値的には約2㌔減りました🥰




1ヶ月で2㌔っていうとあんまり減ってない気がするんですけどね😅



もうちょっと痩せるかな〜とか思ってましたが、まぁ運動せずに痩せようとしてるのも食べ方が間違ってたのもいけなかったかも😅




今月は家にいるから少しはお散歩とかして体を動かしたいと思います❣️






1ヶ月前にダイエット前の写真を撮ってたので、1ヶ月経った今も残しておこうと思って比較写真を撮りました📷✨







左が1ヶ月前、右が今です🤗



なんかお腹周りが若干スッキリしてる⁉️😳

そのせいか胸が大きくなったように見えますね(。 >艸<)



1ヶ月で見た目がこんなに変わってたとは驚きました✨

パツパツだった服にもゆとりできてるし😂



引き続きダイエット頑張ります⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*💕







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