かんてんゼリー | 心の声を届ける❤️じゃぱにーずハイジ❄なつのスピリチュアル日記 in 山口〜あなたとペットに癒しを〜

かんてんゼリー

昨日寒天ゼリーを作ろうと書きましたが、あの後すぐ寒天ゼリーを作りました🤗✨



寒天の素もありましたし、ジュースも冷蔵庫に入ってたのでタイミングバッチリでした👌✨








今回は白ぶどうジュースを粒入りで寒天ゼリーにしました😊💕



作り方は簡単❣️



寒天の素を鍋で煮溶かしてジュースと混ぜて固めるだけ🤗






映りは悪いけど、出来上がりはこんな感じです😃





ダイエット用なので甘さは控えめにしました🌼

ぶどうの粒入りなのでちょっと贅沢ですね(。 >艸<)



これを食前に食べて食べる量を減らしていきたいと思います🎶





10年前はこの寒天ゼリーを主食にしておかずは普通に食べて最初の2ヶ月で10kgくらい落としました😆

半年で20kg弱痩せることが出来ました(๑>∀<๑)♥



まぁあの時より代謝も落ちてるのでそうはいかないと思いますけどね😅






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