ダイエットのきっかけ

今回本気でダイエットしようと思ったのには理由がありまして、実は先日会社で受けた健康診断の結果がボロボロだったんです💦

まず、体重は言うまでもなくウエストサイズもメタボギリギリだしコレステロール値も高かったです(>︿<｡)

あとは1番気になったのが肝臓の数値😱

γ-GTPが高い😭

これはまずいぞと危機感を抱きました😭

それに服のサイズもどんどん大きくなって着られる服もなくなってきたのでいよいよヤバい‼️ってことでダイエットを始めました(๑́•∀•๑̀)ฅ

夏本番まであと少し❗️

頑張って痩せるぞー‼️✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧

本格的にダイエット始めて5日。

2kgくらい減りました。