自宅以外にゆったり過ごせる場所があるのは
とても贅沢なのかなと思う。
今日はサロン内のリネン類を
整理整頓しています。
5月に７年目を迎える和癒庵に
新しいリネンを迎えて総入れ替え✨
先日無事に終えた
広島セッション会の振り返りもしています。
緊張が緩むことで、気付けるものはやってくる。向こう側からやってくる。
それを意図せずとも、望む世界がやってくる。
身体は常に私たちと共にあるけれど、その身体に繊細さを持って自覚できる人は少ないのですよね。
なぜなら、うっかり緩んじゃうと辛いんだよ。
生きていけないくらいに辛いのよ。
緩めない理由があるんだもの。
だから、身体は緊張を保ち、最善のバランスで過ごせるようにとコントロールする。生きるために。
だけど、緊張状態が必要性の中でも続いたなら
私たちは健全な状態にとどまれなくなる。
本来戻りたい場所を見失って迷子になるんだよ。
身体は家だよ。
スティホームというなら
自分自身の身体に戻ろう。
自分に還ろう。内側に。
その方法についてはまた
ライブ配信で話そうかな。
本当にホッとできる場所はね、私たち一人一人に備わった身体にあるの。背骨だったり、ハートだったり、腹だったりね。
落ち着ける場所って、一人一人違うの。
そこが意識できるようになると、
景色の方が変わってくる。
自分自身が変わったわけじゃなくても、
見えてくる世界が変わるから、
生きる世界が変わるのよね。
