水泳大会でした

今日は、○○地区小学校水泳大会でした～。
お姉ちゃんが参加！ということで、次女を連れて応援に行ってきました。




お姉ちゃんは、５０M自由形と２００Mリレーに参加。
大きい学校だったら、とても出られるようなタイムではないのですが・・・
小規模校のため、人数合わせで出場です。

無理は承知の出場なので、
今朝は、とにかく最後まで頑張ってね～。
と送り出し、次女を連れて他の出場選手のママ達と一緒に応援へ～。
暑かった

お姉ちゃんですか？
頑張りましたが、検討むなしく予選落ち(T_T)。
でも、ビリにはならなかったし、最後まで泳ぎきりました。
帰って来たら褒めてあげましょう～

夏野菜は・・・

夏野菜が沢山とれた時ってどうしてます？
特になすが沢山採れた時、うちはこれにしてます～。

夏野菜の揚げ浸し
　作り方はとっても簡単！夏野菜を素揚げして麺つゆ（濃縮の場合はつけつゆの濃さに薄めて）につけ込むだけ！。野菜は、素揚げして美味しい物ならなんでも～。
　私は鷹の爪とみりんをちょっと足してます。
　つけ込んだばかりでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ～。
　めんつゆで少し油が落ちて、食べやすくなります。
　つゆを切って、大根おろしをかけてもさっぱりしていけます

　写真を撮ったときは、なす・かぼちゃ・ピーマンでしたが、ししとう（爆発しないように少し穴を空けて）・インゲンもいけます。人参・アスパラなんかも・・・。




他にも夏野菜をおいしく食べられるレシピがあったら、ぜひ教えてくださいね～。

届きました～♪

うれしい宅配便、届きました～。

盛りだくさんデス。
どれから食べようかな～。





えへ、さっそく大好物のじゃがりこをビールのおつまみに頂きました。
明太子の味はほのかに香る程度でしたが。美味しかった(^-^)v。
私、ガリガリザクザクした歯ごたえのあるもの大好き♥です。
フワトロやわらか～も好き♥ですが、フワトロはカロリー高めが多いかなと最近自粛中。
あれ？でも昨日はソフトプリン作って食べちゃった。
子供のお友達が来てたので～、おやつに出してあげて一緒に食べてしまいました。だめじゃん(^^;;)。

写真をみれば、誰からか分かっちゃう？
スイカに塩、使うの楽しみっ。今日さっそくスイカを買ってこよ！

なつままさん、ありがと～。
めちゃくちゃ嬉しいデス。


今日からうちの子供達も夏休み。
でも、今年は夏期講習やらプールやら・・・結構忙しいです。
今日もつい先ほど、夏期講習の為、学校へ～。


さて、私はこれからお買い物。
子供達がお昼には帰って来ちゃうので、急がなくちゃね。

巻・・・ですか？

昨日は、ちょっと○○やんと立ち話～。

いやっ、○○デートじゃないですよぉ(///∇//)。（ごめん、やっぱり使っちゃった。）

この前、ある所で「サッカーの巻選手に似てない？」って言われたので、
否定しておかなくちゃと思いまして。

似てないでしょ～。(Sable)

いやぁ、似てますよ～。(○○やん)

ま、その時は否定しきれず、そのまま別の話になっちゃったんですけどね。
家へ帰って来てから自分の格好を思い返すと、ん？？？
ポロシャツにGパン。パーマのかかったセミロング。
ユニクロで買った380円のサングラス・・・（これは余分か(^^;;))。
なんか、これじゃ巻選手に似てるっぽいじゃないですか～。

わかりました。否定するのはやめておきます。はい。


で、ですね。
○○やん、ビリーに入隊した割に、お腹が・・・・
前に会った時より大きくありません？

ということで、
こちらを渡しました。
これ、中性脂肪の代謝を改善する効果あり、とか。
これを飲んで、ビリーやってメタボ解消～。

コーヒー豆（Kaiブレンド）




私？ピラティス、今のところ続いてます。
効果ですか？いや～。
まだ一週間もたってませんからね。
またご報告します～。

一応、当たり～

昨日は、ちょっと用事ができてお出かけしました。
そのついでにセブンイレブンへ寄ってきました～。
だってねぇ、くじやってるし、しようさん・しばやん・ミルさん・・・も当たったというし。
私も行って来ちゃいました。


買ったのは、これ。しめて2190円でした。
（スタバのキャラメルクアンティは前にしばやんがupしてたので・・・一度飲んでみたかったの。）
「くじ、３回ひいてくださいね～。」とお店のお姉さん。




で、一応３回とも当たりです。
５００mlのペットボトル飲料２本＆タンブラー。
タンブラーは、マグカップにも出来たのですが、ミルさんがマグカップだったので、こちらにしてみました♪。




いや～、これで一日のツキを使い果たしたと思ったら、この後まだいい事がありました。
昨日も楽しい一日でした～。