水害、台風、地震・・・なんか最近自然災害が多いですね。
災害に遭われた方々、お見舞い申し上げます。
みなさんのところは大丈夫だったでしょうか・・・。
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昨日は、子供達が大活躍の一日でした。
長女はご飯。
朝食は、みそ汁(だしもとって)とヨーグルト(バナナを切って、カスピ海ヨーグルトをかけるだけ)。
朝食は、私が入院した頃から鍛えてあるので、一人でできました

。
昼食は納豆おろしうどんを一緒に作りました。
前の日の晩に私が作っておいた生地を製麺器にかけて・・・。
こしがあって美味しかったです

。
いつも手作りうどんの写真を撮ろうと思うのですが、撮る前に食べちゃうんですよね。
夕飯には、洋風肉じゃがとツナサラダ。
デザートにパイナップルケーキまで作りました。
ケーキは手伝いましたけどねっ。
洋風肉じゃが・ツナサラダ・パイナップルケーキ
パイナップルケーキのクリームは、水切りしたヨーグルトと生クリームを合わせたもので、
さっぱりしていてイケル~

。
私のメタボを気にしてローカロリーケーキにしてくれたのですが、いっぱい食べちゃった

。意味ないじゃん。
メニューは、一週間前から考えてました。
食事の片付けもしてくれたし、洗濯物も干してくれて、今日はお母さんのんびりしていいよ~、と言ってくれて。
だいぶ手伝っちゃいましたが、気持ちが嬉しかったです~(^-^)。
次女は、おやつ。
こちらは、ほとんど私が作ってしまいました(^▽^;)。
次女がやったのは、計量だけかも・・・味はバッチリでした。
今度、パン教室で教えてもよさそうです。
くるみの求肥
久しぶりに幸せ~

な一日でした。