【募集開始 bijokatsu plus+ Re:root!】

おはようございます🌞

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noteに行ってみたり、アメブロに戻ったり笑

結局は何でもいいのではないかと思い始めました（笑）

Instagramに貼り付けれたらどっちでもいいけど、どっちもどっちだった🤣

さてさて、

これからビジョカツも募集開始していくので、、、

ほんまにめっちゃいいテンションで作りました！

ほんと、時間かかった🤣

ビジョカツってやってることは同じなんだけど、私は進化してる訳で、伝え方や想いが微妙に変わってきて、都度修正をかけて出していく。

それだけを妥協なきように作る。

果てしない作業です。

では、張り切ってどうぞ！（笑）

 Bijokatsu plus+ "Re:root"

〜私を再起動せよ〜

頑張れない私が、なぜか楽しく頑張れる

その唯一の場所が、私が主催するチームです。

今すぐ⤴️タップ⭐️　　　

正直、私は頑張ることも、続けることも本当に苦手。

これは本当のこと。

楽しいことは続けれる（笑）

「めんどくさい」から逃げるのも得意💨

そんな私が、私のために作ったのがビジョカツ。

ここは、内面のいちばん外側――つまり外見を磨くことで、

心も生活も動き出す場所です。

それも全ての感情を引き受けながら、、、

今期からもやっぱり書くは大事にしたいなぁと思ってます。なのでノートは必須。

磨くのは「私の半径1メートル」

外見磨きに特化しながら、体・心・環境・食を整えていく。

それはただの美容や習慣づくりではなく、

「理想の私」を現実にしていくための行動です。

なにをやってきたかというと、家事ばかり🤣

こんな方にオススメ♡

1人では続けられないけど、誰かと一緒なら動ける

頑張ること・続けることが正直苦手

体型や外見に自信がなく、服がパツパツになってきた

心も体も余裕がないと感じている

諦めかけていた「理想の自分」を取り戻したい

ほんとにね、こうあればあるほど、うちのチームが最強に良いよってことだけはオススメできます

Q.参加するとどうなる？

意識が続く、1ヶ月の集合体効果

同じ思いを持つ仲間と過ごすことで、やる気や意識が自然と継続します。

外見の印象が変わる

この場に身を置くだけで、美意識が高まり、1ヶ月で外見や雰囲気に変化が現れます。

自分の限界を突破できる

無意識にかけていた「できない」という制限を外し、新しい自分の可能性を引き出せます。

どうなる？っていうのは、個人差があり、全ての方がこうなるって言う訳ではないと思いますが、、、

私がしつこく聞くのは

「どうおりたいの？」

すなわち

「どうありたいの？」「どうしたいの？」

という問いかけ。

答えが出るまで

私は付き合うし、みんなも付き合ってくれる。

だって、みんなが「変わりたくて来てるから」

潜在的にそれを欲しているから、わたしのチームに来るんです。知らんけどね

そして今回は選べる参加スタイル

あなたのライフスタイルや目標に合わせて、期間を選んでいただけるように設定しました✨✨

① グループコース

仲間と一緒に、外見・心・環境・食を整える伴走型プログラム。

期間：1ヶ月 または 100days（約3ヶ月）

料金：

1ヶ月　15,000円（税込） … まずはお試し、短期で変化を実感

100days　44,000円（税込） … 長期コミットで根本から再起動

内容：

LINEグループ参加

外見・心・環境・食を整える課題とサポート

月2回 Zoomミーティング

月1回 個別フィードバック

↑

こちらは通常のビジョカツと同じ1ヶ月の活動と、100日の活動、どちらを選んでいただいても同チームでの活動になります。

もちろん、1ヶ月のお試し感覚で参加し、参加後に100日プランに変更も可能！

② マンツーマンコース

個別に伴走して、変化を加速するプランです♡

期間：1ヶ月 または 100days（約3ヶ月）

料金：

1ヶ月　30,000円（税込） … 集中サポートで一気に変化

100days　88,000円（税込） … フル伴走で理想を現実に

内容：

個別コンサル（1ヶ月：月3回、100days：合計9回）

あなた専用サポート計画書プレゼント

↑

こちらは、上記のLINEグループにも参加は可能ですし、お一人で頑張るもok！

直接マンツーマンでのLINEのやりとりもできる状態にしますので、随時対応も可能です。

フルサポートのためにzoomコンサルを設けています♡

参加方法

このページ下部の【お申し込みはこちら】をクリック

フォーム入力＆お支払い

⭐️グループは申し込み、お支払い後すぐに招待します♡

なので早くお申し込みされたらされるだけすっごいお得🉐

主催者紹介

乾 祥子（いぬい さちこ）

ビジョカツ副代表

2016年ビジョカツ1期から参加し、優勝を経て3期より主催。

以降、通称「ビジョカツ特攻隊長」として異業種交流会やイベントに参加し、タレント業やインスタグラマーとしても活動。

ラジオ・テレビ出演を果たし、現在は多様な方々と関わりながら、ファーマーズマーケットの広報やキッチンカー出店など地域でも精力的に活動中。

ひとこと

実は私、最盛期からリバウンドしてプラス5kgです（笑）

写真で現状把握をしてびっくり。

「これは最速で戻さなきゃ！」と、年内に元の状態に戻すことを決めました。

料理も食べることも大好き。

運動は大の苦手。

片付けも苦手。

口癖は「めんどくさい」。

最近はフットワークも以前より重くなった気がします。

だからこそ、「変わりたい人の気持ち」が人一倍よくわかります。

一緒に頑張りましょう。

絶対、変われますから！

さいごに

今の生活が幸せでも、

「あの時の私」や「あきらめかけた夢」をもう一度取り戻せたら――

きっと、もっと軽やかで、もっと笑顔の私になれる。

一緒に、再起動しませんか？

お申し込みはこちら

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ただのママ、ただの妻から卒業

『ただのママ、ただの妻から卒業して1人の女性としてキラッとしたい』

私自身はただのママに、逆になりたかったという部分はあるのだが・・・

神様は私に、ただのママで居ることは許さず（人生グラフ的に）

ただのママを諦めたような感じがしますが。。。

一児の男児の母です。シングルなので、同居する彼はいますがシングルマザーです。

私は基本的には、

「母」

という役割を持っている「私」

だと思っているし、子供のことも同じように、一個人で、現在子供という役割をやっている魂の一つだと思っています。

言葉で言うと、冷たいような感じがしちゃうけど、子供が自立していくのを応援していくのが親の勤め。そう、勤めです。

だから、私は○○くんのママ（役）っていう感覚が好き。

まず、この部分をしっかり理解しておく必要があるかな？と思います。

あくまでも私たちは、1人です。

死ぬ時、棺桶に入るのは1人だもの。

この部分をしっかりと理解しておくと、○○のママだから・・・できない。

という定義がまず通用しなくなりますよね？

もちろん、今は子供に時間を溶かすフェーズだから

と言う気持ちはわかりますし、私にもあります。

だがしかし。。。

じゃあ、その子供に時間を溶かすフェーズを生きるあなたは、日々何を考え、どんな服を着て、どんなメイクをして、何を食べ、どんなケアをしているの？？？

と言う、ライフスタイルが、その人それぞれにあると言うことで。。。

そこは子供がいるから私はすっぴんなんです。とはならなくないですか？

自然派でもメイクを楽しむことができる世の中なのに。

そこで、服は適当、ヨレヨレはちょっと違うくない？

これも

「私は子供に心血注いで生きてます」のライフスタイルで、はっきり、きっぱり、堂々と生きているなら何の問題もない。

でも、子供がいるから、お洋服買えないんですよね。

メイクをする暇がないんですよね。

・・・したいなら、それ、違うよね？？

酔っ払い。

私は思う。

1人の母親としても、しっかり背筋伸ばして、「これが私で、この子の母です」

と堂々と立ちなさい。

子供の影に隠れてるんじゃないよ。

夫のせいにするんじゃない。

と。。。

ひとり女性として凛と立ちましょうよ！！！

って。

○○のせいにするのは卒業して

「私」

をもう一度、キラッとさせてやることにウエイト置いてみないかな？

お読みいただきありがとうございます。

ビジョカツ54期は只今募集中！

募集の詳細はこちら

『【募集開始　bijokatsu plus+ Re:root!】』

お申込みはこちら ▶

【絶賛チームメイト募集中】「変わる」っていう定義が違う

祥子です。

そうそう、私、、、

ビジョカツで今チームメイトを募集してますが、、、

『【募集開始　bijokatsu plus+ Re:root!】』

「変わりたい」と思ってる人に来てもらいたい、一緒に頑張りたいなって思ってるんだけど、、、

この変わるっていう定義、ここ3年くらい、上がり下がりはあれど、過去の捉え方とは変わって来ていて。

今は、「新しい私をみつける」「あたらしいパーツを手に入れる」と言う感覚です。

体型を変えたいはあるけれどね🤣

それもシャキーラみたいなボディラインというパーツを手に入れるみたいな感じ🫶

私はいつだって、自分と仲良くしていたいと思うし、自分を育てていきたいという本質的な部分で見てます。

その育みの中で、私ってこんな一面もあるんや！

みたいな気づきがあったり変化も進化もあってなかなか面白い。

古い価値観でいらないものは捨てるのもいい。

進化を続けることができるのが人間だから、自分を受け入れながら、進化していくことができればいいなぁって、本当に思いますね。

ビジョカツ

ビジョカツ54期　募集詳細はこちら

【プチストレス撲滅委員会】一旦落ち着け

嬉しい、嬉しい。

この時間の無駄遣い、最高。

と思っていたが、現実は険しい。

ブログもう忘れてた（笑）

そしてめっちゃ好きな韓国ドラマを見ながら

ひたすら頭の中の整理。

一体、何個私の頭の中にある？

っていうのをまず可視化。

こういう時はフリーのマンダラチャートとか

ノートとかをめっちゃ使って整理します。

できなかったんやけど、書くに慣れて、去年くらいからいろいろマンダラチャートに落として使ってます。

この可視化の作業がむっちゃ大事で、とっ散らかってできてない状況から大幅にスピードあげて作業できるようになるのに一役買ってくれます。

私の場合はとくに多様な仕事や案件持ってるので、マンダラチャートで整理していかないと、ほんまに抜けます。

書いたらあとは行動して潰していくだけ。

簡単。

マジでオススメしときます（笑）

Reira

【プチストレス撲滅委員会】目についたら即座にシャッと

目についたものを即座に片付けていく。

休みの日だからこそのありがたさ。

休みに感謝します。

予定が少なめの私に感謝します。

ありがとう、ありがとう、ありがとう

即座にシャっと拭いたあと。

キッチンリセットも最近腰が重い作業に

そんな私に怒り狂うようにヤカンを磨く今日。

目についた時にシャッと片付けることの大切さ

そして何よりも、、、

「私の心に従うこと」

「感覚に素直になること」

が鍛えられる気がします。

Reira