昨日の出来事。
朝、久々に体重を測ったら、、、
増えていて、超絶焦った訳（笑）
自分で見て見ぬふりをしていたから、分かっていたのだが。
その時の頭のモヤモヤと、心のモヤモヤは半端なく（笑）
「あーもー！頭がうるさい！」って、感じて、いらない紙の裏に頭が騒いでることを書き出す作業をした訳。
常に3人くらいの登場人物が居て、いろいろ言ってるね。私の頭の中。
決まりきったノートの使い方はないから、とにかく書き出す。
綺麗になることが、他人軸だったとき、賞賛を得たくて、そうじゃないと私はダメになるかもと思って摂食障害に陥るパターンで居た。
そりゃ痩せるよww
今はそうじゃなく、太りたくないから食べないとか、変なブロックもクリアして、普通。
ただ、リバウンドに対してはナーバス。
こういう背景があって、人よりもナーバスかもしれない。
だからこそ、頭がうるさい（笑）
そんな自分と対話することは、二人三脚で乗り越えていくような感じがして、時には涙したり、笑ったり、人様に見せれるようなものではないけれど、サロンのメンバーには全出しして、ログっときたいと思ったので出した。
これ書いていて思ったけど、、、
まぁまぁ大食いの私、今この体重増えたものの、これで落ち着いてるのは、やっぱり体使ってんだなと、そう思えてる部分もあるかもしれないな。
Reira