おはようございます




基礎体温をつけ始めて一カ月ほど経ちますが、びっくりするほどガタガタ


そして基本体温低いんですが、本日びっくりするぐらい低い数字が出ました

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34.89度
ついに35度をきってしまう悲劇

体温計が壊れているんじゃないかと思いたい。
部屋が寒すぎるせい?
というか34度ってもはや内臓機能していないんじゃないか?
色んな不安が駆け巡ります。。



低体温も婦人科で相談できるのかな?
漢方とかもらえるといいのですが


みなさんにオススメして頂いた朝の白湯&夜の湯船を続けているのですが、まだまだですね
引き続き頑張りたいと思います♡



お付き合い下さりありがとうございます♡