今日は雨で、4月なのに真冬の寒さの東京です。

私はお天気や気温などが、気分に大きく影響するタイプ。

皆さんはどうですか？

どんよりした空は気分も塞ぎがちになりやすい・・・

こんな日にお勧めのアロマは

ピースアンドカーミング

タンジェリン

オレンジ

イランイラン

パチュリ

ブルータンジー

がブレンドされています。

柑橘系の暖かさ、穏やかさ

イランイランの自由で伸びやかな気分

ブルータンジーがトゲトゲした心を落ち着かせ

パチュリがしっとりまとめている感じです。

シトラスと花の優しい香り。ディフーズすることで（芳香浴すること）精神を高め、落ち着きを与え、リラクゼーションと深い幸福感をもたらします。（ヤングリビングより引用）

芳香浴もお勧めですが、寝る前は足裏に1滴塗って眠るのも良いです。（お肌につける場合は、自己責任でお願いします。メーカーにより、直接塗布NGなものも多いです。）

昼間のストレスから解放され、ぐっすり眠れることでしょう。

気分が塞ぎ気味の時

憂鬱な時

ストレスを感じている時

不安な時

イライラしている時

ぜひ一度

「ピースアンドカーミング」

お試しください。

気がつけば、ニッコリしてることでしょう。

今日もありがとう。

いつもありがとう。

ライン＠始めました。

アロマやフラワーエッセンスなど、自然療法の取り入れ方や、日々、朗らかで笑顔で過ごせる心のことなどお伝えして行きます。よかったらライン＠でも繋がってね。

おちつきと幸福感の香り