こんにちは。
今日はテレビから流れる旅の映像に
「早く旅行に行ける世の中に戻って欲しいなあ。」
と切実に思いました。
コロナ対策には
手洗い、うがいは勿論ですが
私たち自身の免疫力アップも
大きなコロナ対策になります。
感染しない（かかっても発症しない）ということは
拡大を食い止められるからです。
免疫力アップには
睡眠、栄養、運動などが大事ですね。
私は寝る前に
ティートリーとラベンダーをブレンドし
３０分ほど寝室を芳香して眠りについています。
空気中の雑菌の殺菌、抗菌、
また深くリラックスして眠れるように。
もうひとつ、体の中に取り込むものとして
「タヒチアンノニジュース」を摂取しています。
ノニはアカネ科の植物で
小さな白い花を咲かせます。
果実は緑からだんだん白くなり
熟すと透明っぽくなるそうです。
ノニは古代からポリネシア諸島などで
食料から染料まで色々な用途に使われてきました。
ノニには２７５種類もの天然成分が含まれています。
この天然成分が体の自己回復力や
健康維持に役立っていると考えられています。
私は半年くらい前から
かなり気に入って飲んでいます。
とても元気になる気がしていて
パワーアップしたようなやる気と
気持ちも明るく前向きになるように感じます。
（私の体感であり、全ての方に当てはまるわけではありません。）
詳しい内容を、
フラワーエッセンスの洋子さんがブログに
書いてくださっていますので
よかったらこちらの記事もどうぞお読みくださいね。
世の中こんなに研究が進んでも
例えばローズに含まれる成分を全てを
きちんと再生することはできないそうです。
植物はその成分や薬効面からだけでなく
とてもスピリチャルな力を
兼ね備えているように思わずにはいられません。
その力が
私たち人間に元気をくれるのではないか
と私はひそかに思っています。
植物さんありがとう。
あー、早く出かけたいな。
次はタヒチに行きたい！
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。