体操体操

今日は、蒟蒻ゼリー葡萄味が

食べたいさかえです🍇

最近毎朝

加藤夫妻は

ラジオ体操から始まるのですが

少しづつ

腕の可動範囲が広がったのか

私は肩が凝らなくなりました🌼

血行が良くなったのか？

肩が柔らかくなったのか？

なんだか続けると良さそうです

なんでも無理しすぎず、

マイペースで行こうと思います🌸

明日は何を食べようかな