愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのAyumiです
【ストレスとおっぱいの関係】
え？
おっぱいにストレスが関係あるの？！
と思われるかもですが
おっぱいは と～っても
メンタルに影響されやすいパーツです
ストレスも
そんなおっぱいに影響を与える一つで
人はストレスを感じると
「 抗ストレスホルモン 」という
ホルモンを出して、
ストレスからカラダを守ろうとします
この働きはカラダにとって
凄～く大事！
そして
この抗ストレスホルモンの材料は
実は女性ホルモンの材料でもあるのです
人はストレスにとっても弱く
抗ストレスホルモンなくしては
生きて行けないほどに
ココロもカラダも
ダウンしてしまいます´д` ;
なのでストレスが多いとカラダは
女性ホルモン
(美容ホルモンと言われるエストロゲン)
よりも優先的に
抗ストレスホルモンや
繁殖の為の女性ホルモン
母親ホルモンとも言われる
プロゲステロン分泌のために
たくさんのエネルギーを消耗するので
美容ホルモン(エストロゲン)の
分泌が弱まり
お肌や髪、爪などはボロボロに
なってしまうのです(>_<)
それは おっぱいにも影響し
おっぱいをふんわりと保つはずの乳腺を
硬く震えさ萎縮させてしまうのです
たかが
ストレスなんて思っていませんか？
女性が輝きを放つためには
上手くストレスを発散し
女性ホルモンの
バランスを整える必要があるのです✨
probodydesigner Ayumi
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