広島 ローフード 米粉 料理教室 なりたい自分を手に入れる♡Chiha Beauty Kitchen♡ローフードマイスター 資格 取得講座

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米粉やローフードなど体が喜ぶお料理教室
体の中からきれいになりませんか?
インナービューティーコンサルタント
米粉マイスターインストラクター
MAQUIA 専属読者ブロガー チーム美セレブ


初めまして!岡本千春と申します。

広島市南区段原にて

小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用

米粉やローフードを使った

心も体も喜ぶお料理やスイーツ教室をしております。


【現在ご案内出来るMENU】




・単発レッスン 

・体の中から美しくなる21日間デトックスコース


ターコイズMAQUIA専属読者ブロガー

ターコイズ『ELLE gourmet フードクリエイター』

ターコイズ『ローフードマイスター』

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テーマ:

こんにちは。

 

なりたい自分を手に入れる

ビューティーフード教室

「ChiHa beauty kitchen」

美容料理家 岡本千春です。

 

いつもBlogをご覧くださり

ありがとうございます。

 

 

今日は少しディープな話題。

 

 

 

私たち女性に毎月訪れる生理について。

 

 

 

 

 

 

実は、生理って

女性にとって最強のデトックス。

 

 

 

 

女性の体ってすごい!!!

 

 

 

 

私たち女性は生理によって

デトックスすることが出来るんです。

 

 

男性にはない部分ですね。

 

 

そんな、生理は私にとって健康のバロメーター。

 

 

生理周期はもちろん。

生理痛や、生理中の量や期間なんかも

 

 

 

あれ?

なんか、溜まってるな。

 

 

 

って時は、少し量が多くなったり

少し痛みが出たりします。

 

 

 

生理痛がひどいのは??

毒素がたまり過ぎてるサインだったりします。


 

 

 

私は子宮系が本当に弱くて、

若い頃から生理痛も酷かったし

ストレスを抱えると、すぐ生理不順になったり

不正出血したりしてた。

 

 

 

それが生まれつきだから。

 

 

 

もともとこういう体質だから。

 

 

 

では絶対ないんです。

 

 

 

それも体のサインだったりします。

 

 

 

体ってすごいな〜って心から思う。

 

 

 

なんらかのかたちで教えてくれてるんですよね。

 

 

 

生理痛は生まれつきじゃありません。

 

 

 

自分の体と向き合ってね!っていう

体のサインなんですよね。

 

 

 

痛いから痛み止めを飲むのではなく

なんでだろう?って

ぜひ自分に聞いてみてください。

 

 

 

そして、、、、

 

 

もしかしたら??

 

 

その生理痛の原因がナプキンによるものかも?

 

 

 

一般的な紙ナプキンの原材料は石油系素材

などから作られています。

 

 

漂白された綿状パルプ、高分子吸収材、

消臭目的のデオドラント材、

香料など化学物質がたんまり使われています。

 

 

 

この高分子吸収材というのは、経血を吸収して

ゲル状に固めるためのものなんですが

これが、有害化学物質。

 

 

 

デリケートゾーンを冷やしたり

皮膚障害を引き起こす原因なんて言われていたりします。

 

 

 

そして、なんと!

 

 

皮膚から有害性のある化学物質を吸収される率が

一番高いと言われているのが陰部なんです。

 

 

 

本当に怖い!!!

 

 

 

 

なので、直接お肌に当たるものだから

安心安全なものを選びたいですよね。

 

 

 

私がいつも使っている紙ナプキン。



 

 

 

ナチュラムーン

 

 

 

こちらは肌に触れる部分が100%の不織布。

 

 

 

そして、高分子吸収材不使用。

 

 

 

変な話、このナプキンに変えただけで

生理痛が緩和したという生徒様もいらっしゃいます。

 

 

 

布ナプキンは抵抗があるという方も

こちらなら気軽に始められるかと☺︎

 

 

 

ちなみに広島では、たくさん取扱されている店舗があります。

 

 

 

取扱店舗についてはこちらをご覧ください。

 

 

 

読者の皆様がさらに健康にそして美しくなりますように。

 

 

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