♡朝食♡だよ。食べる前に、写メ撮りましたいつも、忘れて食べた後で・・・思い出す昨日の残りの肉じゃがかぼちゃの煮つけ水菜と豚肉のあっさり煮サラダ0カロリーヨーグルト美味しく頂きました朝食は、朝9:00までに食べるのが良いんだよご飯は、噛んでお腹に入ると糖質に変わるねん糖質は、頭の回転を良くするねんで朝食抜きは、体にとっても良くないから、みんなも朝食はちゃんと食べてやごちそうさまでした