☆ＹＯＧＡ☆

久々にユダさんとヨガへ!

去年１０月以来です

今日のメニューはリンパヨガ。

ハーブスチームを浴びながら、発汗促進クリームを塗って

全身のセルフリンパマッサージを行います☆

すっごく汗かきました～

すっきり肩も軽くなったよ

今こそヨガで体をきれいに循環させねば☆

てことで5回数券購入しました

がんばるっ

ユダさんに入籍お祝い

名前入り夫婦箸をプレゼントしました

喜んでくれてよかったっ

あたしもあゆみに貰ってすご＝く嬉しかったんだ

だから

ユダさん（もう旧姓だけど☆笑）と会うの久々だったから

すご＝く楽しかったっ!!

パステルでパスタとプリンのランチ

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ＹＯＧＡ

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大好きなWindows Shoppingでひたすら歩きまくり

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ヘルシーに夕食はみぞれ蕎麦

ここまでは順調

しかし・・・

じゃ～～～～ん

誘惑に勝てませんでした

ＨＡＲＢＳのストロベリーミルフィーユ・・・

シュー生地なのでふわふわでペロリでしたっ

ＹＯＧＡ通って燃焼するんだっ